菜谱的知识精选

喜欢吃甜品的朋友一定不能错过西瓜蛋糕，这款蛋糕制作起来也是十分简单，下面就为大家介绍。操作方法（01）切西瓜。把西瓜切成1cm厚的片片，这个厚度也是随意，喜欢吃西瓜的就切厚一点，尽可能切成规整的长方形，后面摆起来比较方便...

操作方法（01）农家小炒肉，是许多人都炒过的一道菜，做法有许多种，主料都是辣椒与肉。在洞庭，小炒肉里还要加些豆豉增香，所以也有一道菜叫洞庭小炒肉。小炒肉在辣椒的炒制顺序与蚝油的运用有很大关系。辣椒焙干后的干香，再加上调...

除夕可是算是中国人眼中最重要的一天，因为在这一天一家人会会团聚，会一起帮忙打扫卫生，会在这一天一起做饭也就是俗称的年夜饭。那么关于除夕年夜饭的菜谱也是非常的讲究，想知道年夜饭的菜谱都是怎么做的吗？和小编一起来看...

夏天多吃苦瓜有好处，除邪热，可解疲乏，清心聪耳明目，润泽肌肤，强身，使人精力旺盛，不易衰老，是夏季必备之良品。现在就来教大伙如何制作。操作方法（01）苦瓜切开去瓢，切成片。（02）将苦瓜倒入开水中焯烫一下捞出晾凉。（03）将大蒜辣椒切碎...

产后饮食禁忌，坐月子适合菜谱操作方法（01）月子食谱宜精、杂、稀、软1、坐月子的饮食还是以温补为主，主要是四个子概括“精、杂、稀、软”。2、精是指量不宜过多，产妇进补要适度，如果你是母乳喂养婴儿，奶水很多，食量可以比孕期...

手撕包菜做法简单是素食家常菜做法大全的常见菜，但怎么做手撕包菜最好吃，跟着我的做法来做这道手撕包菜吧。手撕包菜的功效与作用：（01）防癌抗癌、杀菌、增强机体免疫功能、促进消化手撕包菜的食材和调料：（01）卷心菜一颗蒜几瓣...

麦吉减肥法是减肥里面比较出名的一种方法，这种方法其实是分为两个阶段的，而且它虽然能帮助你瘦下来，但其实它也是有危害的哦，快来看看吧！麦吉减肥法的菜谱麦吉减肥法第一阶段的饮食是一半蔬菜（不含淀粉的），一半肉。我个人理解...

简要回答菠菜鸡蛋卷、白菜肉丝、盐焗黄鱼、香葱焗虾、黄豆炖猪脚。蛋白质，作为构成生命的基本组成部分之一，对于我们的身体健康具有不可估量的重要性。它们是细胞、骨骼、肌肉和组织的主要构成成分，扮演着生命活动中至关...

简要回答健康晚餐对于想要减肥的人来说尤为重要，因为晚餐是一天中最后的一餐，也是最容易摄入过多热量的一餐。因此在晚餐的摄入上，我们需要更加谨慎，选择低热量、高纤维、富含营养的食物，才能真正实现健康减肥的目标。蔬菜...

怀孕了吃什么好，什么既滋补又美味？想必这已经成为大多数准妈妈内心最想知道的东西，所以今天小编就来扒一扒孕妇的饮食菜谱。操作方法（01）先介绍第一道菜：黄鱼羹。做法：准备好适量的黄鱼、嫩笋、鸡蛋、葱末、姜末、葱段以及其...

韩式拌饭凭借着独特的口味，简单的操作，深受年轻朋友的喜欢，今天我们就来给大家介绍一下它的具体做法操作方法（01）首先取适量的米饭盛入碗中，稍微用勺子打散一下，这样拌的时候会比较好拌（02）然后取适量的黄瓜和胡萝卜洗净后，擦成...

民以食为天，接下来跟着小编一起看看美食的做法有哪些。操作方法泡菜炒五花肉，泡菜切小块，五花肉切薄片，锅中倒入适量油，油热倒入五花肉煸炒至两面金黄色，倒入泡菜继续翻炒即可莴笋炒虾仁，莴笋洗干净去掉外层老皮，切成薄片备用...

冬季天气十分寒冷，需要补充大量的热量等，冬天在家吃什么能够补充营养抵御寒冬？操作方法（01）冬季养生猪骨汤。把新鲜的猪骨洗净备用。锅中烧开水，去除血沫。准备好调味品。全部倒入高压锅，设置时间30分钟，滴几滴醋。煲好后放入...

番茄皮里面含有大量番茄红素，所以焖煮后才去皮。番茄红素对人体有很多好处，而且煮出来的颜色也会更美。操作方法（01）1.准备原材料，番茄2个（大概250克）、金针菇200克。（02）2.番茄用小量盐搽洗外皮，清水冲洗干净后切成1厘米小片。...

操作方法我们会看一下参加生日聚会有几个人，按照人数去备菜，避免备的过多了浪费，备的少了又不合适。我一般是按照一个人一个半菜的比例来准备，比如说6个人参加，我会准备9个菜。还要看一下平时大家都喜欢吃什么菜来准备，毕竟...

除夕要吃年夜饭，年夜饭不是普通的晚餐，这一顿是一年中最重要的一顿饭，人多，菜多，也是大家展现厨艺的大好机会。会做饭的人魅力值满分，如果能在年夜饭上大展身手，一定会受到亲戚们的崇拜和好评。年夜饭都喜欢一些有吉祥含义的...

操作方法（01）菜系及功效：家常菜谱青椒炒肉的制作材料：主料：特辣青椒若干,猪肉,酱油,嫩肉粉,盐,鸡精,高汤各适量。教您青椒炒肉怎么做，如何做青椒炒肉才好吃①特辣青椒切段，入热油锅，翻炒片刻；②鲜肉切成薄片，加少许嫩肉粉、鸡精...

操作方法春卷春卷有迎新春、庆新年的美好寓意，一般年夜饭时大家都会喝些酒，春卷作为餐前小点心，是最为合适的。春卷的做法也较为简单，一般菜场或者大型超市都有卖春卷皮，喜欢甜食的可以用豆沙做馅心，喜欢吃咸的，则可以用肉糜...

准妈妈的健康关系到胎宝的健康，所以准妈日常饮食相当的重要，以下推荐一周菜谱，给怀孕期的准妈一个参考！步骤/方法（01）孕妈妈周一菜谱：早饭：小米粥，蛋饼早中饭：豆浆，包子中饭：番茄煮牛肉，空心菜，海带豆腐汤，米饭晚饭：炖豆角，鸡翅膀，黄瓜...

简要回答对于上班族来说，时间是非常宝贵的。上班后，我们通常会感到疲惫不堪，没有太多的精力去准备饭菜。但是，如果我们不注重饮食，只吃快餐或者外卖，很容易就会导致健康问题。因此，这五道简单菜谱特别适合上班族，既方便又健康...

木瓜，说起这个东西，女生们都会很喜欢，波涛汹涌是大部分女生的梦想，木瓜丰胸好像是大家都知道的一个常识，不过据说，光吃木瓜是没有多少效果的，要配上雪蛤或者一些奶制品，才会让丰胸的效果发挥到最大。木瓜除了做成甜品，或者直接...

粉丝是中国常见的一种食材，它含有碳水化合物，膳食纤维等。但孕妇不宜多吃。操作方法（01）粉丝泡软大蒜切末，葱切末，备用。（02）锅里放油烧热下肉末，变白后把豆瓣酱下锅爆香之后放蒜爆香。（03）把粉丝下锅翻炒，放入鸡精料酒调味。放入...

简要回答外婆菜谱是一款比较不错的菜谱查询APP在这其中拥有各种比较丰富的菜谱，很多小伙伴想要在外婆菜谱当中查看xo酱炒面，那么如何查看呢？接下来为大家详细介绍一下。在打开外婆菜谱APP之后，点击下方首页。打开新页面，选...

操作方法（01）作为将要成为母亲的孕妇，特别要注意饮食营养，下面推荐一个营养食谱。希望对年轻的妈妈有帮助哦！（02）星期一早餐：馒头1个、香菇鸡丝粥1碗、西红柿炒鸡蛋、香蕉1个。中餐：米饭2小碗、红白豆腐、竹笋鲫鱼汤、猕猴桃1...

春节就要到来了，年夜饭是每年的一个重点。经常去餐厅吃饭的人都知道，餐厅的菜名都是比较特别的，从菜名就可以看出来特别美味，但是一端上来发现都是我们比较熟悉的菜，只不过是为了吸引顾客而已。年夜饭的菜名也是为了表示吉...