泡温泉时应该注意什么问题？

泡温泉是有很多好处的，一方面泡温泉可以让人的身心都得到放松，另一方面温泉水中有一些神奇的矿物质，对于一些疾病的治愈也是有帮助的。泡温泉的时候我们不能只顾着自己享受，也要考虑别人的感受。在日本泡温泉会有很多严格的礼仪规则要遵守，在中国虽然没有那么严苛，可是该做的事情还是要做到位。今天小编就结合自己的经验来介绍一些泡温泉时应该注意的问题，希望对大家有帮助。

操作方法

（01）首先就是不用携带洗漱用品，浴衣这些东西。因为一般的温泉都会有提供这些基本的用品，所以就不用自己特别携带了，这些东西还是挺占地方的。很多温泉旅馆也会提供一些护肤品，可是当然品质都不会很好。所以女生还是要带自己平时用的护肤品。

（02）最好不要在温泉旅馆里面买泳衣，因为同样的款式在温泉旅馆里面就会卖的很贵，我觉得还是很不合算的。有一些温泉旅馆会提供免费的泳衣千万不要穿，因为这种泳衣一般都是客人遗留下来的，被别人穿过的泳衣，想想就很可怕。所以出发前就在行李里面带一个泳衣就好了。

（03）还有就是要看自己的身体情况，泡温泉虽然很舒服，可是里面的高温还是让很多人都接受不了的。像是心脏病，高血压，以及老人孕妇小孩这样的身体情况比较虚弱的人就不要去泡温泉了。如果在泡温泉的时候，感觉到身体出现异常反应，那就立刻停止。

（04）贵重物品一定要自己保管好，温泉旅馆里面的人员还是很杂的，你把贵重物品随随便便扔在更衣室，那么丢了你也没什么好说的。最好在泡温泉的时候将贵重的物品寄存在前台，这样安全也会比较有保证。还有就是如果想要带手机进去，那么最好买个防水套，要不然掉进去就麻烦了。

（05）在泡温泉之前会有一个洗澡间，我建议大家一定要清洗彻底，搓搓背，把身上的死皮去除，这样更加有利于温泉中的健康矿物质进入皮肤，达到更加好的效果。泡温泉并不只是你一个人的享受，所以也要考虑自己的行为会不会给别人造成麻烦，像是刚染完头的人就不要去泡温泉了。

（06）还有不要在饭后酒后立马就去泡温泉，泡温泉的时间最起码要和吃饭的时间相隔一小时，要不然很容易就会出现各种不适的问题。在泡温泉的时候肯定会流大量的汗，所以可以在泡温泉之前去买一瓶牛奶，补充一点能量，这样身体的适应性也会更好。

（07）温泉旅馆里面一般都会有很多种不同的温泉水质选择，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。不同水质的温泉可以治疗不同的病症，旅馆一般都会有相关的介绍，所以大家可以根据自己的自身情况去选择最适合自己的温泉。

（08）有一些温泉旅馆还会提供不同水温的温泉，我建议大家可以从低温的开始泡，然后逐到热一点的温泉继续泡。每一个地方待上十几二十分钟就可以了，用这样的方法泡温泉就比较不会出现身体不适，头晕眼花的问题，大家可以试一试。

（09）最后泡完温泉之后不要用沐浴露清洗身体，这样就会把皮肤上面的矿物质都请洗掉，也就失去了泡温泉的意义。但是有一些温泉的水质比较具有刺激性，像是那种带有强酸，强碱性物质的温泉，我建议皮肤敏感的人在泡完之后还是稍微用清水冲一下，避免皮肤过敏。