说话鼻音很重怎么办

平时说话鼻音很重怎么办，应该怎么样才能改善呢？

操作方法

说话鼻音比较重，可能是鼻炎鼻腔粘膜慢性炎症引起的。

平时避免受凉避免感冒，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，忌肥甘辛辣刺激性食物。保持大便通畅。适当补充维生素C，提高免疫力。加强锻炼，增强体质。

药物治疗没有用，只能通过手术治疗才能改善。