惊蛰有哪些禁忌

惊蛰是24节气里的第三个节气，是代表着开启春天的季节，究竟在惊蛰这个节气，有什么禁忌，接下来跟着小编一起看看。

操作方法

（01）在惊蛰这一天，是禁止婚娶的，惊蛰前后，经常打雷，传说中是因为雷公经常出门，所以是禁止世间的人在这一天婚娶的，如果违反了，婚事操办过程中会不顺利，因此在惊蛰这段时间，一般不会为单身男女介绍对象，不会提婚娶之事。

（02）惊蛰前后这段时间，正是倒春寒的时候，在穿衣方面，切忌一下子就穿太少，让身体受寒，对身体产生影响，这段时间要注意保暖，以防感冒。

（03）惊蛰之后，人体没有跟得上春天的生发之气时，春困则会比较严重，所以应该少吃寒凉的食物，多吃韭菜，洋葱，青椒等味重的食物以补充阳气。

（04）在这个季节，细菌繁殖快，人们容易咳嗽，感染感冒，此时的调理重点在于清火，所以可以多吃点梨子祛火，但脾胃虚寒，糖尿病的人不适宜，