暑假过半 孩子“机”不离手应该咋办 孩子沉迷手机咋办

简要回答

如今暑假时间已经过去一半，众多暑假中的孩子们沉迷手机成为很多家长关心的一个现象。对此也有人作出了调查，有人发现有些学生每天玩手机时间超过6小时。

有记者进行了一次小型的问卷调查，在收回的34份有效问卷当中，有22名小学生、12名中学生，其中19名学生表示自己每天玩手机的时间能控制在1小时之内、11名学生每天玩手机2小时以上、2名中学生坦言自己每天玩平板、手机等时间的在6小时以上。记者还发现有些家长对孩子沉迷手机的现象采取了相应的措施，有的家长采用积分奖惩机制对孩子进行管理，让他可以合理分配自己的娱乐时间，完成书法练习、完成高质量吃饭或者跳操都可以得到积分，使用积分可以兑换自己看动画的时间。

有些家长自控能力也比较强，他们和孩子约定在一起的时候自己会把手机调成静音，出了必要的电话和信息，其他的时间不会碰手机，这样就制造了更多父母和孩子相处的时间。对此绍兴上虞区城东小学教师、国家二级心理咨询师、高级家庭教育知道是阮莉萍给出的建议是家长要和孩子适当进行沟通，孩子可以通过手机加深对这个世界的了解，这也是他和同龄人接触、锻炼社交能力的一个重要窗口，这是孩子获得认同的一种重要方式。虽然玩手机可能对孩子的视力造成影响，容易让孩子沉迷，但要认真倾听孩子的心声，了解他们内心的想法，认识到用手机的益处和弊端。家长还可以和孩子共同监督，避免使用手机过长对正常的生活造成影响，这才是最好的方式。