孕妇十大禁忌

孕妇十大禁忌，怀孕了的准妈妈看过来，怀孕后的关键时期一定要注意，下面是关于孕妇的十大禁忌。

操作方法

（01）禁剧烈运动，剧烈运动会使全身的细胞都活跃，加速新陈代谢，会导致胎动增加，难免会动了胎气。

（02）禁食山楂，山楂对子宫有收缩作用，特别是孕妇吃了以后刺激子宫收缩，严重会导致流产。

（03）禁随便用化妆品，不是说不能用，有很多的化妆品中都有激素，使用之后会影响到胎儿的生长发育，可以选择一些保养品，而且要选择品牌类的，这样才能确保更安全些。

（04）禁喝咖啡，咖啡可以刺激神经，而且咖啡中含有咖啡因，会使人兴奋，增加胎动频率，严重会影响胎儿大脑发育。

（05）禁吃辛辣刺激性食物及调料，像很多调料都是热性的，下降茴香，花椒等，这些调料容易消耗肠道中的水分，使大便干燥，引发便秘，将孕妇用力排便容易导致滑胎流产。

（06）禁吃油条，油条中含有一种含铝的有机物明矾，会影响胎儿大脑发育，增加痴呆的几率。

（07）禁喝可乐等汽体的饮料，这一类的饮料都会导致胀气，影响消化，而且孕妇喝多了以后会出现恶心呕吐的症状，但也会严重影响胎儿的生长发育。

（08）禁大量食醋，醋是酸性物质，大量食醋会导致胎儿畸形，大量的酸与体内的碱结合，会导致酸碱度不平衡，出现乏力的症状，会影响胎儿的生长发育。

（09）禁乱吃药，药物都有一定的毒副作用，如果不注意乱吃药物会刺激到胎儿，导致流产。

（10）禁过的接触洗涤剂，像洗衣粉，洗发水，洗衣液等，这些洗涤剂中都含有化学成分，经常接触会影响身体健康，特别是胎儿的生长都会受影响，严重会引起流产的危害。