母乳储存袋怎么挑选与使用方法

产假结束，很多妈妈不得不回到职场，为了坚持母乳喂养选择了背奶。
在背奶的过程中，装奶、储存母乳的容器必不可少，有妈妈选择用储奶瓶，也有妈妈选择母乳储存袋，对于两者的好处，谁更好，方便，这个要看具体的情况，不同的情况下，两种容器也都有各自的特点和优点。下面我们就以某品牌的母乳储存袋来介绍一下如何使用母乳储存袋。首先，准备好了母乳储存袋之后，我们一般要提前熟悉或了解母乳在各种环境中所能存储的大致时间。一般说来，母乳放冰箱的冷藏格存放72小时(理想情况) – 8天，如果是放冷冻格的话能2周左右时间，如果您的冰箱冷冻格不大怎么打开，恒温地存储的话，母乳能放3 – 6个月。下面这个是国际母乳会研究的母乳可存储时间。
接下来，我们来介绍母乳储存袋的使用方法。尤其是第一次使用的储奶袋的宝妈，你可以适当多仔细看看哦。母乳珍贵，咱且用且珍惜，尽量不浪费一滴乳汁。

操作方法

（01）首先是取出一袋中的一片进行使用。题外话，储奶袋在选购的时候该买哪种大小规格的？具体要看实际情况来，目前市面上有100ml，150ml，180ml，200ml，250ml及300ml的这些规格。一般妈妈在产后2个月奶量都会比较充盈，所以我们可以选个容量适中的规格来进行母乳存储。以某品牌200ml规格的储奶袋为例，用它容量会不会太大太浪费了？答案是不会。根据我们的调研数据统计发现，产后2个月以上的哺乳人群中，有高达75%的妈妈，单次母乳的泵取量在150~200毫升之间。这也就是说，这个规格是最适合大部分人使用的。即便是在这个范围之外的妈妈，乳汁少于150ml，那简单，一次用一片就了；而乳汁多的妈妈，取两片，相当完美！

（02）取出奶袋之后，我们找到储奶袋的顶端，上面会有道虚线，沿着虚线部分，轻轻一撕就可打开。基本上储奶都是经过了辐照灭菌消毒，袋子内部是真空无菌状态的，撕开就可以直接使用了。母乳存储在无菌的容器中，这样才更能保障奶质的安全，储存的也更放心。您觉得呢？如果您是细心的妈妈，或者之前使用过好些储奶袋品牌，稍加留心您会对比发现，有些牌子的储奶袋开口需要用剪刀才能剪开，或者用手撕的话，开口走的不是很整齐，比如JACO、小白熊等。不过我们现在展示用的这款就很好地规避了这个弱点，您看，袋身手感舒适，开口撕起来很轻松，而且走线规整，看下图有木有？撕开虚线口后，接着打开双道夹链（如下图）。双道夹链设计有何作用？它能使袋子的封口更加紧密，双道双保险，密封性更好，防滴更防漏！如果是单夹链的话，在母乳结冻或者在搬动的时候就可能会有因密封不紧而导致的滴漏情况。所以如果有妈妈在准备背奶用品的时候，储奶袋您也可以优先考虑双夹链的奶袋，多一到夹链，多一道保险。

（03）紧接着就是装入刚从吸奶器泵出的母乳，倒入到储奶袋中。如图打开奶袋。在倒奶的过程中，奶袋稍微拿倾斜些，这样更方便奶水的倒入。PS，您可以适当往中间倒，记住，奶水尽量不要滴到双道夹链口那里。这个动作要先习惯习惯，操作多了就很简单了。好些妈妈会问，储奶袋如何看容量刻度才知道刻度是最准确的呢？请待我慢慢叙来：封口前将袋子处于打开状态，只有在这个状态下的刻度才是最准确的，就像下面这个图片这样，然后读取数字，这个就是最准确的容量了。或者我们自己也可以亲身体验一下，奶瓶的容量装入奶袋后，怎样看才最为接近和准确。（PS：为什么奶瓶容量刻度装到奶袋后会产生波动和差异呢？主要是因为奶瓶是硬质的容量，奶袋是柔软的容器，柔软的外形容易导致里面的液体与刻度线的不一致，所以我们把奶袋放到最立体平放的状态是最准的。）为准确地记录下奶袋中的母乳量，我们可以用笔记录下来，这个待会在母乳信息标记中会用到。

（04）接下来我们来进行储奶袋的封口。当开始密封袋口的时候，尽量把袋子内的空气给排空。亲们可以按下面的方式来进行：方法①，先用一手捏住母乳高度线，一手（食指和中指呈剪刀状）将里面的空气全部排出，然后扣紧双道夹链；方法②，如下图手势。小指和无名指夹住母乳高度线，然后用食指和中指夹住夹链位置，两手轻轻往后一弯，空气就全部排出去了；方法③，借助奶袋重力下坠的帮助，找个桌角卡住，然后轻轻下放也可以把袋中空气排空。方法多种多样，亲们怎么方便就怎么来哈~~~~

（05）最后，扣紧双道夹链进行密封，然后再倒过来检查下是否滴漏，或者是否紧。存放之前，请标记好本次母乳的生产时间，存储日期，和母乳容量等具体信息。这样更方便您归类，也更方便您下次解冻时的二次使用。

（06）储奶袋在储存的时候，我们一定要了解母乳在各个温度环境下的可存储的时间，不然超期未食用的话那就太浪费了。另外，建议冰箱存放尽量按日期进行堆放，先进先出，先存的先进行解冻使用。还有个特别的提醒，就是当奶袋密封好准备放冰箱冷冻的时候，一定要把奶袋上的水分擦干，这样冷冻之后才不会与其它物品粘在一块。

特别提示

冷冻的母乳解冻后不能再重新冷冻！

储奶袋为一次性使用的产品，不可重复使用

加热母乳时，请勿使用水煮或微波加热