合理的食物搭配5 趣知站 家常菜 1.57W 大中小设置文字大小 俗话说,民以食为天。食物品类繁多,药物成分复杂。食有食性,药有药性,食以养生,药以疗病。操作方法(01)毛豆和丝瓜:清热止痰,防止便秘,口臭,周身骨痛。(02)莴笋和蒜苗:顺气静脉,健筋骨,洁齿明目,清热解毒,高血压。(03)冬瓜和火腿:利尿,对前列腺炎有效。(04)葡萄和枸杞:补血良品。(05)生姜和牛肉:可治伤寒腹痛。(06)米醋和鲫鱼:消肿,利水。特别提示健康饮食合理搭配。 TAG标签:搭配 #