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分享板栗的3种常见加家常硬菜,滋补营养好味道,整年都可以做

简要回答

板栗上市的季节应该是只在秋季一个季节,也是属于比较滋补的食材,很多人喜欢吃板栗但是不知道如何保存,其实也非常简单,去皮了直接冷冻起来就可以了,条件好一点就真空包装一下,那这样就可以一年四季都可以吃到板栗了?所以今天专门给大家分享3道常见的四季可以做的板栗硬菜,滋补营养好味道,一年都可以吃!别再犹豫啦,赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都分享的美食菜谱了。

【板栗烧猪蹄】
主要食材:板栗,猪蹄,冰糖,八角,香叶,葱段,姜片,联合,生抽,老抽,蚝油,干辣椒,软糯入口即化的猪蹄配送粉粉糯糯的板栗,清香又入味,配上一碗米饭,那简直不要太幸福了,其实板栗的饱腹感也很强,晚餐直接当成正餐吃不吃饭也没问题。

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【具体做法】
1、猪蹄冷水下锅加入葱段和姜片再来1-2勺料酒,大火一直煮,煮至没有多余的浮沫出来就可以捞出冲洗干净了。
2、起锅烧油6成油温下入猪蹄随便翻炒2分钟把猪蹄炒出颜色,接着加入葱姜干辣椒和八角一起翻炒出香味,接着倒入2勺老抽,2勺蚝油,4勺生抽,4勺料酒,和没过猪蹄的清水,再放入几颗冰糖,大火煮开,转中小火焖煮50分钟以上。
3、时间到开盖放入板栗,再来少许的盐调一下味道,最后盖上盖子继续小火焖煮40分钟左右,撒点葱花,就可以出锅了啦,最好是留点汤汁拌饭。

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【土豆板栗焖排骨】
主要食材:排骨,板栗,土豆,葱段,姜片,小葱花,八角,香叶,桂皮,草果,生抽,老抽,水,料酒,比起板栗焖猪蹄,排骨的汤汁更鲜美,更适合拌饭。
【具体做法】
1、排骨冲洗干净后冷水下锅加入葱姜和料酒,大火煮开焯水至没有浮沫后洗干净。
2、起锅烧油5成油温下入排骨先把排骨煎至2面微黄,接着加入姜片,八角,香叶,桂皮,草果,再来在锅边淋1勺料酒去腥,炝出香味后加入2勺生抽,1勺老抽,没过排骨的清水,大火煮开转中火焖煮20分钟左右。
3、接着把板栗加进去煮10分钟,10分钟后倒入土豆块继续煮个10分钟左右,最后加点盐和鸡精调一下味道,关火撒上葱花,翻炒均匀就可以出锅啦。

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【板栗烧鸡翅】
主要食材:板栗,鸡翅,青红辣椒,姜片,葱段,冰糖,生抽,老抽,葱花,前面2道板栗做的菜稍微要慢一点,毕竟是炖菜更耗时间,但是板栗烧鸡就不同了,它更适合节奏比较快的平时餐桌。
【具体做法】
1、鸡翅对半切开冷水下锅加1勺料酒,大火煮开焯水,把浮沫冲洗干净捞出备用。
2、起锅烧油6成油温融化冰糖后下入鸡翅,把鸡翅煎至2面上色均匀,接着加入葱姜一起翻炒2轮炒出香味,然后加入1勺生抽,半勺老抽一起翻炒入味,接着把板栗倒进锅里,倒入没过食材的开水,加少许的盐调味。煎鸡翅的时候放少一点的油,因为鸡翅本来就油脂丰富。
3、水倒进去后大火煮开,中小火焖煮25分钟左右,开盖撒入青红辣椒,一直翻炒至青红辣椒微微变软或者断生,就可以出锅上菜了。

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