出汗能减肥吗? 趣知站 养生 2.1W 大中小设置文字大小 出汗能减肥吗?我觉得答案肯定是可以的。操作方法(01)出汗就是排毒(02)出汗还能消耗身体多余能量,有助于促进脂肪的分解,有一定的减肥作用。(03)身体内、血管内的脂肪少了,自然高血压、高血脂等慢性病及心虚管疾病也会减少、好转。(04)夏天本身细胞就会比较活跃,此时加强运动,科学排汗,效果是平时的好几倍,更有利于减肥,改善身体状况,预防“三高”等慢性疾病。(05)所以夏天就减肥的最佳季节特别提示本文仅供参考 TAG标签:减肥 #