野生草药的认识-蒲公英

蒲公英有着“草药皇后”的美誉，但是蒲公英好像被民间神化了一样，不管什么病都觉得可以用蒲公英泡水来治疗。别再轻信谣言了!下面来看看那蒲公英的功效和禁忌。

操作方法

（01）养肝护肝蒲公英水对于清肝毒，增强肝细胞的再生能力来说，效果是很好的。蒲公英有着清热解毒的功效，特别是对于清肝热来说，没事用蒲公英泡水喝，是非常不错的。同时蒲公英当中的绿原酸和咖啡酸含量很多，绿原酸能够催化透明质酸的分解，帮助提高血管的通透性。所以还能预防炎症，可以抑制和杀灭金黄色葡萄球菌，伤寒杆菌等。

（02）辅助治疗乳腺疾病长期食用蒲公英，对于消炎解毒来说，是十分有利的，针对乳腺增生、乳腺炎等疾病可以起到辅助治疗的功效。所以女人没事用蒲公英泡水喝，对于胸部的健康更加的好。平时也可以食用新鲜的蒲公英，还能补充人体所需的维生素。

（03）利尿通便蒲公英可以利尿，有水肿烦恼的人用蒲公英泡水喝，对于身体的消水肿是很有利的。蒲公英的膳食纤维比较丰富，平时不止泡水好，食用新鲜的蒲公英，效果也是显著的。所以说便秘的人，可以常常食用蒲公英，或能帮你解决这个尴尬的难题。当然，平时想要利尿通便，将蒲公英泡水饮用也是可以的。对于消化不好的人，喝点蒲公英，还可以增加胃口。

（04）预防心血管疾病蒲公英当中有β-胡萝卜素，β-胡萝卜素抗氧化作用很强，所以可以一定程度上预防对于肿瘤以及心血管疾病。所以常喝蒲公英，是很有必要的。当蒲公英在人体中转化维生素A，对夜间视物来说效果也是不错的。蒲公英可以养肝护肝、辅助治疗乳腺疾病、利尿通便、预防心血管疾病。蒲公英虽好，但是有些人喝了可能相当于在给自己“下毒”。

（05）患有虚寒者不宜喝蒲公英蒲公英主要治疗热症感染，但是有很多体质虚弱的人，体内的寒气本身就重，如果再服用蒲公英的话，可能会对身体造成更大的伤害，出现不良的症状，所以虚寒的人最好就是不要食用蒲公英了。

（06）有过敏反应的人不宜喝蒲公英比如说在用蒲公英泡水之后，身上出现瘙痒，或是长了一些小疙瘩，可能就是因为蒲公英过敏导致的，此时就不用食用蒲公英了。有的人在用蒲公英注射液之后也会出现寒冷，脸色惨白的症状，也是过敏的反映，说明身体是不适合喝蒲公英的。

特别提示

孕妇慎用