养生

当前位置 /首页/健康养生/养生/列表

怎样使用艾灸棒?

如何使用艾灸棒,现在我来教你,首先我们来了解艾灸棒的作用。作用:使用艾灸棒艾灸有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的功效,
同时调整脏腑组织功能,促进体内新陈代谢,增加红、白细胞的能量和吞噬细胞的吞噬功能,提高机体的免疫功能,增加机体的 抗病能力。

步骤/方法

(01)将艾草条自包装盒取出,点燃后从尾部将艾草条送入温灸棒之中.

(02)轻按尾部,使艾草条落至顶端,以水平或倒置之动作,将艾草条调整至适当之距离.

(03)经手掌试验温度之高低,确定温度适中后,即可开始使用.

(04)每次使用前须在皮肤,抹上艾叶香薰精油

怎样使用艾灸棒?

(05)灸器点上火后不可悬空过久,以免接触皮肤时温度过高以致烫伤,如悬空太久,可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用.每隔一段时间,应将灸烬敲除去

(06)每使用灸条二至三条后.在灸器控制口会产生温灸油垢,应以毛刷洗清,以保持灸条之通畅

(07)熄火时,只要将上端弹簧部分按下同时倒置灸器使灸条滑入管内,停留十分钟即熄灭

特别提示

1、温灸时先灸左方,再灸右方<br/>2、温灸后半小时内不要接触冷水,不洗手、洗澡<br/>3、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),有助排泄器官排出体内毒素

TAG标签:艾灸 #