心理健康

当血管内膜受损，血小板就会聚在一起堵住血管壁，身体会释放化学物质激活凝血因子，从而形成血栓。在正常情况下，这是很健康的身体反应，可以防止出血过多，让身体好好修复受损部位，让循环系统恢复正常功能。一旦伤口愈合，血栓会自...

落枕一般不是很严重的病症，但是会让你一天都很不爽，干扰你做事的效率，睡觉还很难睡着。虽然大多数情况落枕是因为工作时不对的坐姿或站姿，落枕也可能是睡觉姿势不对，或者运动拉伤导致的。往下读，看看怎么治疗落枕吧。迅速治...

腹部胀气会使身体非常不舒服，而且经常反复发作。想要快速缓解腹胀，最好的方法是进行轻度至中等强度的走路运动，还有服用非处方药。如果你长期腹胀，可能就需要寻求其它治疗方法和改变饮食了。肠道易激综合症、乳糜泻、经前...

一些上过避孕环的女性在过了几年后想再次怀孕就想去掉避孕环，但是不是说像取就可以取的，选择去掉避孕环也是要看时机的，那么什么时候去掉避孕环才是最佳时间呢？操作方法（01）如果女性有宫颈疾病，子宫在收缩的时候最好不要取环...

高度敏感的牙芯部分即牙髓发炎会引起牙疼。这可能由各种原因引起：蛀牙，牙受撞击，或牙龈感染。下面介绍如何自己治疗牙疼，什么情况需要看牙医。立即缓解疼痛（01）吃止痛药。非甾类消炎药（NSAIDs）如阿司匹林和布洛芬可以快速有效...

糖尿病是血液中胰岛素失调引起的一种病症，近来，糖尿病患病率正呈现上升趋势。潜在患者或已表现出相关症状的人群应及时去医院检查，以控制血糖水平，防止一系列并发症。本文将为你介绍鉴定糖尿病的方法，并提供糖尿病治疗方面...

我们和同胞之间有千丝万缕的联系。”——HermanMelville优质血液的供应是现代医疗非常重要的部分。血液不能合成，所以必须从志愿者那里采集。然而，很多人害怕献血，原因有很多，从害怕疼痛到担心得病。事实上，献血是非常安全...

控制情绪并不意味着忽视它们。它代表着认识情绪并在适当的时候做出反应，而非你随时在想要的时候任意失控地回应你的情绪。控制你的情绪，掌握你的生活。控制情绪，不要让情绪控制你（01）了解你的情绪。你有百万种不同的感觉，但...

随着离婚率的增高，单亲家庭的情况越来越多，那么单亲家庭的孩子都有哪些心理问题呢？下面我就来为大家分享一下。操作方法01自卑，单亲家庭因为缺少一方的关爱，很容易造成自卑的心理，加上周围的小伙伴父母都有，经常对比，可能会加...

百分之99以上都认为吸烟百害而无一利，抽烟在健康方面来讲是有坏处的，危害身体，但是在某方面也有好处，可以提神解闷，让寂寞的时候抽一支烟，可以缓解自己的情绪，具体有哪些好处与坏处呢？操作方法（01）抽烟的好处1.排解寂寞受挫折、...

前几日作者在酸奶吧闲坐的时候，听见俩女子交流，说是买了一堆新衣服把自己的工资花光了，因为快过年了，自己的同事买了那么多新年衣服，自己虽然没有多少钱，可是别人买了自己就要买。想必遇到这种情况的朋友会有不少吧？尤其是年...

低烧对儿童是无害的，反而还有助于加强免疫力。但一旦发烧超过38.9度，孩子就会有发生痉挛的危险，这时就必须采取一定措施来退烧。步骤（01）给孩子穿上轻薄的衣服。只有当孩子说身上冷或明显冷得发抖的时候，才要给孩子盖上薄毯...

大家都知道咽喉干燥就是嗓子干，不过具体来说，咽喉干燥包含多种类型的不适，如咽喉发炎或刺痒，这些症状会导致疼痛、吞咽困难，影响味觉，或让人觉得嗓子里好像有灰尘。咽喉干燥通常由轻微、不严重的疾病引发，不过有时环境因素、...

我们常常看到一个人喝醉了酒就长别于世的新闻，那么醉酒为什么会危及生命呢？操作方法（01）酒精中毒喝酒有害健康，导致肝肾的负担加重，如果不慎喝到假酒，就相当于在喝酒精，导致血液中酒精浓度过高，导致中毒死亡。（02）呕吐物导致窒息...

谈到耳垢，你可能觉得有那么点恶心，它与你的耳朵健康却息息相关。适量的耳垢能帮助维护耳朵的健康，保证耳朵的正常功能。但是，过多的耳垢就会造成堵塞、疼痛，甚至发炎。不过别担心，你在家里就可以用橄榄油清除耳垢。用橄榄油...

每一个人的一生都会出现不同的情绪，有时候是勇往直前，而有时候则会是垂头丧气，有时候会是非常的快乐轻松，而有时候则会显得沉重疲惫。这些情绪的出现，只需要一个过程，就能够慢慢的过度过去，只是有些情绪一旦不能及时调节，会变...

（01）基于安全需要选择位置“瞭望—庇护”理论是从风景美学质量评价体系中发展出来的。认知学派把风景作为人的生存空间和认识空间来评价。强调风景对人的认识及情感反应上的意义，试图用人的进化过程及功能需要去解释人对...

进入高三了，很多同学开始有了要面对高考的压力。有压力不一定是件坏事，但是压力过大就会影响我们的身心健康。面对高考的压力，我们要如何释放呢？操作方法（01）心理暗示在心里默默暗示自己，高考其实就是人生中的一次经历，大可不...

比外表衰老更可怕的当时心理衰老，那心理衰老有哪些表现呢？小面小编就来给大家分析一下。操作方法01对事业、生活感到力不从心，越来越没有冲劲，竞争意识明显淡化。02做事的效率低下，而且经常忘记一些细节上的东西，做事也变得...

懒惰虽然不是病，可一旦懒起来，估计自己都害怕吧？懒惰的人工作不积极，生活中也是一副过了今天不管明天的姿态，叫人看了忍不住的想一桶冷水浇过去，即便是自己看自己，也会有种恨铁不成钢的感觉。不管男女，一定要及时改掉自己懒惰...

中暑是件很严重的状况，绝不能掉以轻心。中暑通常是由阳光暴晒引起的。人在高温坏境里待的时间过长便可能引起体温升高，有时体温甚至会升到40度以上，而这样就会导致中暑。头脑不清是中暑的主要症状之一，所以有时即使自己中...

小孩子经常注意力不集中，会影响自己的学习，今天小编和大家分享的是注意力不集中的小孩怎样训练呢？希望能够帮助到大家。操作方法（01）要给孩子营造一个安心的环境，孩子的心安静了，就会专心致志的去做一件事，不会受其他事情影响...

随着现在社会不断的变化，女性对于幸福感好像越来越低，甚至觉得自己已经感受不到了这种幸福感，其实女性失去幸福感，主要是由于外界发生了变化，也有一些是自己心理因素在作怪，那么哪些心理容易导致女性自己感觉幸福感消失呢？操...

腘窝囊肿（贝克氏囊肿）是膝盖后方有积液，形成囊肿，导致膝盖紧绷、疼痛或僵硬。移动腿或进行身体活动时会更严重。如果你有腘窝囊肿，别担心，本文将教你用天然和医疗方法把它治好。自己在家止痛（01）尽量让膝盖多休息。如果你有腘...

如果人们一直都需要穿纸尿裤，或者你到现在都还一直穿着它，那么我们可能很容易把纸尿裤当作和普通衣服一样的东西来看待。但是如果你现在由于身体机能出了点故障或药物作用临时需要使用纸尿裤，那可得适应一段时间了，因为我...