正确的吃醋减肥法 趣知站 减肥 7.82K 大中小设置文字大小 食醋可以增强人体对脂肪的代谢作用,那么怎么正确的吃醋减肥呢?操作方法(01)空腹和有胃溃疡是不能喝醋的,因为醋会对肠道产生刺激,如果空腹或是有胃溃疡喝醋的话会损伤胃黏膜。(02)尽量在餐后食醋,餐后食醋有助于消化食物。(03)女性在经期要暂停食醋,因为醋可能会影响子宫的收缩作用导致延迟月经。(04)喝醋减肥法,最好是应用于饭后、运动后、晚上睡觉前,这样就不会过度的刺激肠胃,并且还能有美容、改善肤质的效果。 TAG标签:减肥法 吃醋 #