炒蛋的知识精选

每日吃一个鸡蛋，营养就可以够够的。今天小编给大家分享一道韭黄炒鸡蛋，非常营养，非常好吃，非常下饭，操作也非常简单，属于快手菜，希望大家都喜欢。工具/材料材料：韭黄鸡蛋食用油蚝油盐鸡精料酒操作方法取一把韭黄，将韭黄一根根...

简要回答秋葵里面含有丰富的蛋白质、脂肪、还有碳水化合物以及非常丰富的维生素A和维生素B群等。教大家用秋葵做一个营养美味的“秋葵炒蛋”简单易做，吃货们的最爱。秋葵炒蛋的用料如下：秋葵，鸡蛋两个，盐，适量生抽适量的葱...

丝瓜清热降暑，鸡蛋营养丰富，丝瓜炒蛋不仅美味而且营养丰富，还简单易做，无论是比较悠闲的晚餐，还是周末的闲暇时光，无论是中午吃干饭的时候，还是晚上煮粥的时候，来一盘丝瓜炒蛋都是很不错的菜色！操作方法（01）鸡蛋直接备用；丝瓜去皮...

这是介绍辣椒炒蛋做法的文章操作方法（01）把鸡蛋打烂倒在碗里，用筷子搅拌均匀（02）把辣椒洗干净，用刀切碎，用碗盛起来（03）锅里放油，油红之后，把辣椒倒进去煎炒，炒熟后用碗装起来（04）锅里再放油，油红之后，把鸡蛋倒进去煎炒。注意要一点一...

简要回答湖南的人喜欢吃辣椒，一般利用辣椒炒鸡蛋时，清爽口口，非常下饭，但需要准备对应的食材，然后简单的烹饪，就能够制造出美味可口的辣椒炒蛋。下面简单介绍湖南辣椒炒蛋的做法。准备食材想要烹饪湖南辣椒炒蛋，需要准备鸡蛋...

葱炒蛋也许是你的家常菜但是玉米葱炒蛋一定就是你没吃过的美味了步骤/方法（01）葱切粒；打蛋搅拌，下少少盐至均匀（02）米在锅上用少量黄油（菜油也可以）炒炒，不用太久，放少少盐，盛起备用（03）将玉米粒和葱粒倒入蛋液，起锅，放油，锅热倒入已...

韭菜炒蛋是平时做的比较多的一个菜，也是做法比较简单的一个，那么简单的韭菜炒蛋如何做呢？操作方法（01）将韭菜洗净，切长段约3-4厘米；（02）鸡蛋打入碗中搅散。（03）锅内倒油烧至六成熟时，倒入鸡蛋液，炒至小团块时盛出备用。（04）锅内倒油...

靠人不如靠己，通知明儿的豆浆咱自己做，嘿嘿，这好东西别再浪费了，俺要把丢弃的营养全找回来。步骤/方法（01）黄豆隔一夜泡好，倒出豆浆，留下豆渣。（02）鸡蛋两个加少许盐，打散．红椒切细粒，葱切末。（03）鸡蛋下热油锅成形后划散。（04）再倒入...

青椒炒蛋操作方法（01）青椒切碎丁状备用。（02）热锅下油，油热后，下青椒炒至断生后，加适量盐调好后起锅，装进大碗里。（03）敲入2个鲜鸡蛋，撒少许胡椒粉。（04）彻底的搅打均匀。（05）净锅内再下入少许底油，晃动锅子，用油把整个锅底都润一下。...

下面我来教大家如何制作操作方法（01）打入鸡蛋放碗里加少许盐搅拌均匀（02）准备好青椒大葱切好备用（03）将鸡蛋放锅里炒1至2分钟后盛盘子里注意火候控制不然容易将鸡蛋炒糊（04）锅内倒少许油将青椒放入炒7到8分熟（05）加入炒好的鸡蛋...

木耳炒蛋盖浇面的做法，正宗的吃法，方法给你，绝对美味。操作方法（01）先准备食材，将干的木耳泡制，然后洗净，准备好鸡蛋，青椒，红椒，大蒜，生姜等，如图。（02）将鸡蛋打到碗里，搅拌均匀，如图。（03）将青椒，红椒，大蒜，生姜洗净切好，如图。（04）在锅里加入...

洋葱炒鸡蛋是一道家常菜肴，主要材料为洋葱、鸡蛋。其操作简单，营养丰富、老少皆宜。下面我就把洋葱炒鸡蛋的做法分享给大家，希望大家喜欢！工具/材料洋葱，鸡蛋，花生油，盐等等操作方法洋葱一个切去两端剥去外皮清洗干净，然后切...

一个人在家里的时候不知道吃什么，或者自己还不太会做菜的时候，或者材料不多的时候怎么办呢，今天小编跟大家分享一道简单的菜的做法-辣椒炒蛋，简单又方便省事好吃。操作方法（01）准备材料。首先准备好需要的材料，3个鸡蛋，4根青...

黄瓜炒蛋盖浇面做法非常简单，大家跟小编一起来操作吧。操作方法（01）准备好食材，黄瓜，鸡蛋，面条，大蒜等，如图。（02）将鸡蛋打到碗里，搅拌均匀，如图。（03）将黄瓜洗净切片，如图。（04）将大蒜切片，如图。（05）在锅里加入食用油，等油烧开，如图。（06）将...

秋葵炒鸡蛋的家常做法，常吃补肾美容抗衰老操作方法（01）把洗干净的秋葵焯一下热水放盐过三分钟捞出过冷水，这样做的好处是保持秋葵翠绿的颜色，用刀切块（02）打四个鸡蛋，放盐搅拌均匀（03）到油，油热后在到鸡蛋液翻炒，炒熟后盛出（04）到油...

苦瓜的营养价值非常高，具有清热解毒，减肥瘦身的功效，苦瓜和鸡蛋放在一起炒一下，特别美味，再放一些红椒丝更好看，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的家常版苦瓜炒蛋？希望能够帮助到大家。工具/材料苦瓜适量，鸡蛋适量，红椒...

爱吃辣椒的比较喜欢这样吃，将辣椒剁碎与鸡蛋一起炒，下饭又美味，今天小编教大家剁椒炒蛋的做法。操作方法（01）先准备好食材，鸡蛋，青椒，红辣椒，大蒜等，如图。（02）将鸡蛋打到碗里，搅拌均匀，如图。（03）将青椒，红椒洗净切成小块，如图。（04）在干...

胡萝卜富含的营养素中最重要的是胡萝卜素，能保护视力、滋润皮肤、提高免疫力等，想把这些保健功效尽可能的发挥出来，最好的方法就是让胡萝卜在烹饪时和油脂接触，我们平时在和馅做包子饺子的时候最好将胡萝卜和肉馅和在一起...

葱花炒鸡蛋是一道以葱、鸡蛋为主要食材的家常菜，加入油、盐等调味品，翻炒成熟即可。操作方法（01）首先先准备好原材料，鸡蛋和香葱（02）然后把香葱择好，去根部切晨葱花备用（03）鸡蛋打开放入碗中，搅拌成蛋液备用（04）然后把葱花放入蛋液...

越是家常菜，越是让人心生怀念，这道青椒炒蛋虽然不是大菜，但是味道绝对不差操作方法做菜新手跟我学起来吧，首先，准备食材，将青椒、鸡蛋、大蒜备好待用锅中倒一点色拉油，把新鲜的鸡蛋液倒进去，成形后出锅然后炒锅中倒一点点色拉...

黄瓜是很脆嫩的蔬菜，大部分时候都会用这个脆嫩感做冷菜，甚至可以直接生吃，对于不敢吃凉性食物的小编，还是要做熟吃对身体更有好处，做熟黄瓜的方式很多，可以简单也可以复杂，比如酸黄瓜，大家都认为它是生腌的，其实它是半熟的。但...

我们平时都是直接用西红柿炒鸡蛋，下面小编要给大家分享的是红椒西红柿炒蛋。这种炒法比传统的西红柿炒蛋更开胃，下面就跟我一起做吧。工具/材料西红柿，鸡蛋，红辣椒操作方法首先将准备好的鸡蛋打碎放在碗里并搅碎，如下图所...

西红柿炒蛋这道菜，既简单又美味，而且营养价值很高，做法也特别容易上手~工具/材料西红柿一个蒜瓣两个鸡蛋两个油适量盐适量操作方法01准备好需要用到的食材02西红柿去顶，蒜瓣去皮，洗干净03西红柿对半切开04切成图中的形状，注...

番茄炒蛋盖浇饭营养很丰富，今天教大家做这道番茄炒蛋盖浇饭，一起来看看吧。操作方法大米淘洗干净，用清水浸泡半小时，然后换上热水煮饭，用热水煮出来的大米饭更香，且营养不会流失。西红柿用开水烫，然后去皮，切成片。锅里倒油烧...

对于喜欢吃辣的人可以尝试做道辣椒炒蛋。下面，我们来看看辣椒炒蛋该怎么做吧。操作方法辣椒剁碎准备一些辣椒并清洗干净沥干，然后把辣椒剁碎，可以各剁一个青辣椒和红辣椒，然后混合在一起，不仅颜色鲜艳，而且口感会更好。热锅...