具體做法的知識精選

三伏天貼三伏貼是中醫的一種冬病夏治的保健法。其實除了去醫院貼以外，自己在家也可以輕鬆完成。但要注意不是人人都適用於三伏貼，特別是皮膚敏感的小孩，老人家，孕婦等。操作方法（01）根據自己的具體情況，選用具體對症的藥粉。...

花甲味道很鮮美，不管是做湯還是做菜都非常受歡迎。而用大蒜爆炒出來的花甲更是有着獨特的味道深受大家喜歡，只是這麼好吃的蒜香爆花甲是如何做出來的呢？隨着這篇指南一起看看吧。操作方法花甲買回來之後一定要先浸泡一段...

夏天吃些西紅柿可解暑熱，增進食慾，幫助消化。還有一個重要的原因——防曬。因為番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入15毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。這道番茄炒蝦仁，雖説是簡單的菜，但是也是有要點的，蝦仁一定要...

（01）擀麪條是一種常見的中式麪食，具體的做法如下：材料：-麪粉-水工具：-大碗-筷子-刮刀-切面刀步驟：1.和麪：在一個大碗中，放入適量的麪粉，然後慢慢地加入水，邊加邊用筷子攪拌，直到麪糰成型。（02）麪糰的軟硬程度可以根據個人口味來調整...

操作方法睡前來上一杯熱牛奶，睡覺之前可以喝上一杯熱牛奶，因為牛奶所含有的鈣元素比較豐富，能夠很好的讓人的肌肉放鬆，而且還有利於促進身體鈣成分的補充，這樣就能夠提高睡眠的質量。冥想行為療法，這種方法可能很多人都不了...

餃子是麪食內的一種特色美食，各家各户都有自己的餡料訣竅，怎麼在家自己做茄子餡餃子？操作方法（01）將所有材料備好。（02）將麪粉倒入乾淨盆內。（03）分次加水攪拌，搓揉成光滑的麪糰，用保鮮膜蓋好，醒面半個小時。（04）把茄子洗淨切丁，放入...

魚生，是中國古代菜色中最著名的菜餚，它不但是宮廷中常見的食品，也是平民的日常菜餚。在北魏賈思勰所著《齊民要術》一書中，也有詳細地介紹了魚生的製作與吃法。方法一：選魚（01）河魚最好的是野生的河魚。魚肉質量對魚生而言至...

京醬肉絲步驟/方法（01）製作祕製甜麪醬：甜麪醬1袋、香油2大勺、糖2大勺，混合均勻，蓋保鮮膜，上鍋蒸，開鍋後5分鐘就可以了。醬可以一次多做點，密封好放冰箱，可保存2周，隨吃隨取。（02）豬裏脊肉切絲，上漿：步驟一，入味吸水：首先把切好的豬裏...

操作方法首先，把新鮮的排骨洗乾淨。之前小編也説過，脊骨比肋骨肉質更細膩鬆軟，所以小編這次買來了脊骨。冷水入鍋，加入葱、姜、蒜煮開。水開之後，可以看到很多懸浮的髒東西，把脊骨撈起來，冷水沖洗乾淨。加入薑片、蒜冷水入鍋...

粥是一種比較養生的東西，不同的材料所製作的粥的功效是不相同的，比如説一些粥養胃，而一些粥可以美容，當然，如果食材選擇正確粥也是可以起到減肥的效果的，下面就為大家介紹一些瘦身粥的做法。苡仁紅薯粥將苡仁以及紅薯切成片...

簡要回答好吃易做的家常菜，分別是紅燒魚、麻辣幹鍋雞和清炒腐竹。在日常生活中，總是需要為自己和家人做一些好吃易做的家常菜。這些簡單而美味的菜餚不僅可以滿足口腹之慾，還可以享受到親手製作食物的樂趣。做紅燒魚的食...

蜂蜜結晶了能敷臉嗎1、蜂蜜結晶是一種自然現象，越容易結晶的蜂蜜的説明其純度越高，另外蜂蜜結晶和它的蜜源也有一定的關係。它結晶並不是變質的表現，大家可以繼續用來敷臉，美容效果同樣出色。2、蜂蜜結晶之後再用來敷臉，肯...

寶寶在一歲的時候就應該開始吃一些食物來補充營養了，母乳已經漸漸的不能滿足自己成長的需求了，那麼這個時期的寶寶應該吃一些什麼呢？操作方法（01）1歲寶寶適合吃的蔬菜、肉、水果，比如菠菜、白菜、蘋果、梨子、水蜜桃等，但是...

地處長江入海口東臨黃海的啟東市是全國最大的白米蝦生態養殖之鄉，獨特的地理氣候和水質環境，非常適宜白米蝦的生長條件，當地出產的白米蝦規格均勻，色澤通體透明，品質在全國是最優的，其甲殼較薄弱，肉質肥滿細嫩，味道鮮美，蛋白質...

吃夠了白白的米飯，那就來試試這款黑米飯吧！濃濃的米香誘惑你的胃！下面就在經驗裏面給大家介紹一下具體的做法。想學的朋友和我一起做一下吧操作方法（01）準備大米、黑米備用。（02）清水淘洗兩遍。（03）放適量清水並泡至少30分鐘，否...

冬天到了，大家就很容易咳嗽吧，那麼接下來就給大家講一個治療咳嗽的方法，那就是鹽蒸橙子的製作方法，一起去看看吧。操作方法（01）把新鮮的橙子用清水清洗乾淨，按2:5將橙子用刀劃開。（02）在多的那一半橙子上撒上適量的鹽，為了讓鹽...

有了孩子是一件非常幸福的事，但對於很多媽媽來説，生完孩子之後最為苦惱的事就是乳房可能會出現不同程度的下垂或者胸部一大一小。在面對這情況的時候，我們總會去尋求安全可靠的方法。對於中國人來説食療是比較常用的方法...

説起家常炒餅，各家有各家的一套炒餅的做法，都各具風味，各有特色。炒餅以其簡單方便，口味絕佳，受到大眾的認可，今天就來和大家分享一下我做的家常炒餅，不知是否能得到您的認可呢？操作方法（01）將大餅、黃瓜、五花肉切絲，蒜切末備用...

屋面是建築物最上層的外圍護構件，用於抵抗自然界的雨、雪、風、霜、太陽輻射、氣温變化等不利因素的影響，保證建築內部有一個良好的使用環境，屋面應滿足堅固耐久、防水、保温、隔熱、防火和抵禦各種不良影響的功能要求。...

操作方法（01）材料：烏雞一隻、山藥2根、胡蘿蔔一根、枸杞適量、葱少許、姜少許、鹽適量、紹酒少許做法：1、先將枸杞洗淨用清水泡一下；2、烏雞剁塊、山藥切塊、胡蘿蔔切塊、葱切段、薑切片；3、鍋內做水烏雞涼水下鍋；4、大火燒...

説的是絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人蔘中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鮮美、滑爽，老幼咸宜，營養豐富，是夏日保健的佳品。中醫認為，絲...

因為氣候原因，只有夏季和秋季東北人才能吃到多種多樣的本地蔬菜。到了這兩個季節，人們把幾樣蔬菜燉在一起過一把吃菜癮，稱為亂燉！這樣看來亂燉的內容就很豐富了，豆角，土豆，倭瓜，茄子，辣椒，玉米等都會搭配組合，滿滿一大盆上來，絕對...

香菇炒雞是一道常見的家常菜，做法也很簡單，今天我們和大家一起嘗試一下吧。操作方法（01）先把雞塊剁成小塊後洗淨備用（02）香菇幹切成片放入水中泡備用，香菇水可以留着做湯（03）鍋中放入適量的油放入葱薑末爆香（04）然後把雞塊倒入鍋...

一道味道鮮美的主菜，小雞腿燉蘑菇馬上為你呈現操作方法（01）將蘑菇洗乾淨切成塊，葱薑蒜備好。（02）把小雞腿洗乾淨切成小塊（03）作料放到熱油裏炸香，加入肌肉塊材料（04）炒五分鐘加入蘑菇翻炒均勻然後加入適量水。（05）等鍋裏水乾了，加入...

雞肉中含有多種維生素，而且具有補血作用，下面就給大夥介紹幾種好吃的燉雞肉。操作方法（01）小雞燉蘑菇材料：雞肉、香菇、姜蒜葱、茴香、五香、食用油、醬油、陳醋、料酒、白砂糖做法：①將姜蒜葱作料備好待用。②將切好的雞肉...