芝士和奶酪的區別是什麼?芝士的熱量有多大? 趣知站 小吃甜點 2.83W 大中小設置文字大小 操作方法 事實上,它們兩者指的是一種東西,即奶酪就是芝士。奶酪的英文是cheese,芝士就是它的音譯。而廣州香港地區粵語中,他們習慣叫奶酪為芝士。 奶酪是通過牛奶加工出來的高蛋白營養食品,一般呈黃色,營養價值豐富,口感淳滑,很受人們喜愛。 奶酪就是發酵後的乳製品,它相比於牛奶,營養濃縮了,卻因發酵而更加容易被人體吸收。 每100克芝士片熱量 大概是257 大卡,是普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的10%。所以,只是雖然好吃,吃多了還是會長胖的,要節制哦! TAG標籤:芝士 奶酪 #