肉末的知識精選

茄子營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等多種微量元素。茄子具有抗衰老、清熱解暑、治療凍瘡等功效。因此，經常食用茄子對身體非常有益。今天小編就向大家介紹一下魚香肉末茄子的家常做法。操作方法（01）在準...

偷懶的時候，就想用一碗炒飯打發一餐。這時，最家常的就是雞蛋炒飯。如果在雞蛋炒飯裏再加上些筍子肉末，那就更美味了。下面小編就將這道懶人版的雞蛋筍丁肉末炒飯的做法分享給大家。工具/材料雞蛋、筍丁、肉末、飯、鹽操...

青菜是低脂肪的蔬菜，含有豐富的膳食纖維和營養素，常吃青菜不僅可以降低血脂，而且可以解毒消腫，胡蘿蔔的營養價值也非常高，將青菜，胡蘿蔔，紫菜加上肉末，這樣做成湯特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味兒的青菜胡蘿蔔...

豆腐的營養價值非常高，含有鐵，鈣，磷，鎂等人體必需的多種微量元素，常吃豆腐可以有效預防骨質疏鬆。肉末蒸豆腐，是一道清淡有營養的家常菜，新鮮的嫩豆腐吸收了肉汁，更加美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的肉末蒸豆腐？希...

蒸蓮藕肉末是一道家常菜，做法簡單，整出來的成品非常濃香好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）蓮藕去皮。（02）把蓮藕剁碎。（03）豬肉剁成肉餅。（04）加薑蓉、生抽、料酒醃製幾分鐘。（05）然後肉餅、蓮藕加適量的鹽攪拌均勻。...

蛋餅肉末是一道非常濃香好吃的家常菜，用雞蛋搭配肉丁煎炒，做出來的成品濃香好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料雞蛋2個，瘦肉100克，香蔥適量，薑蓉、蒜米適量，生抽、料酒適量。操作方法雞蛋、蒜米、香蔥準備好。瘦肉...

肉末有很多好吃的做法，其中用辣椒做就是很不錯的一種。操作方法（01）將豬肉切細碎。也可再剁得更細一些。（02）將青辣椒切小段。（03）將小蔥切段。（04）熱鍋，倒入少量花生油，放肉末翻炒一下後，再放醬油翻炒。（05）放青辣椒和少許豆醬。（06...

包菜又叫捲心菜，是一種營養價值非常豐富的蔬菜，經常吃包菜，可以助消化，健脾胃。肉末，粉條也是我們生活常見的菜餚，將它們和包菜放在一起炒一下，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的肉末包菜炒粉條？希望能夠幫助到...

豆腐是中國古老的食材，做法多種多樣，肉末豆腐可以算是比較家常的做法。味道豐富，營養搭配還是不錯的。操作方法（01）準備食材：豆腐和肉，豆腐選用北豆腐或者滷水豆腐，韌性較大。（02）豆腐清水沖洗後控一下水分，切塊，肉切末備用（03）炒鍋...

工具/材料油菜豬肉蝦米鹽醬油操作方法將油菜洗乾淨撈出備用，鍋中燒水，水開後將油菜放入鍋中焯水豬肉洗乾淨，切成肉末鍋燒熱，加入少許油，油熱後將肉末放入鍋中炒至變色加入適量醬油，翻炒上色將油菜倒入鍋中翻炒均勻，撒入蝦米...

讓土豆泥多點變化，加上肉末更巴適。操作方法（01）處理土豆：滾刀切塊冷水入鍋煮熟（02）壓制土豆泥：加1勺鹽、胡椒粉，壓制土豆泥（03）處理肉末：熱油，加肉末翻炒，加一勺豆瓣醬、白砂糖、料酒（04）勾芡：水澱粉勾芡，加蔥花，翻炒至粘稠（05）把肉末澆...

瓠子有養胃健脾、補腎強筋、活血止血等功效，是夏季人們常吃的蔬菜之一，今天給大家帶來一道肉末瓠子的做法。操作方法（01）首先取一個瓠子，我們這是自家小院長得，剛摘的，十分新鮮（02）把瓠子去皮後，切成均等的片狀用清水沖洗乾淨備...

生菜脆嫩清香，最常見的做法是蒜蓉生菜，如果在炒生菜時加入一點肉末，再加入一點蠔油，這樣炒制的生菜就更美味了。操作方法（01）準備好2顆新鮮生菜。（02）把生菜掰成一片一片，清洗乾淨。（03）炒鍋燒熱後加入1小勺食用油，油溫熱時，把洗淨...

冬瓜是一種營養價值很高的蔬菜，特別是夏天，多吃一些冬瓜，可以潤肺生津，化痰止咳，利尿消腫，將冬瓜和五花肉末這樣炒一下，既好看又美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的冬瓜炒肉末？希望能夠幫助到大家。工具/材料冬瓜適...

蒜薹營養豐富，味道鮮美，但是不容易吸收味道，把蒜薹切成小段，放入辣椒與肉末同炒，味道營養相互吸收，口感鹹香微辣，鮮嫩醇香，非常的好吃。下面介紹一下這道菜的做法。工具/材料紅幹椒10個，肉末200克，蒜薹150克。蔥，姜，蒜，鹽，味精，料酒，...

工具/材料瘦肉、茄子、香蔥、蒜頭、鹽巴、辣椒、食用油操作方法首先將茄子切成塊並用適量的鹽巴，醃15分鐘。接着把蔥切成蔥花，蒜頭切成蒜蓉，辣椒切成小塊。然後把瘦肉剁碎。接着往鍋中放入適量的食用油，待油沸騰，倒入茄子...

昨天回了老家，每次回家一定要給父母做飯的看到家裏有一袋火鍋蘸料放冰箱許久了，再不吃就浪費了用它炒了肉末，放黃瓜卷裏吃，味道真是不錯呢爸媽也直說很好吃操作方法（01）黃瓜洗淨（02）切成6cm左右的長段（03）再一切爲二（04）用挖球勺...

毛豆食用正當季。那些剛從清晨的田地裏拔出來的，帶着豆杆、葉子和飽滿豆莢的植物，散發出夏日清晨露珠、微風和泥土的氣息，清新而誘人。新鮮的青豆，在油鍋裏炒上一炒，滋味無比美妙。操作方法（01）挑選新鮮毛豆莢。毛豆新鮮與否...

工具/材料茄子300g、肉100g、綠辣椒1個、紅辣椒1個、生薑10g、小蔥10g、大蒜20g、生抽10g、醋5g、豆瓣醬15g、鹽適量。操作方法豬肉去皮切片，然後剁成肉末。肉末中加入老抽、鹽拌勻醃製一會兒。茄子去頭後從中間切開。...

頭菜丁蒸肉末是一道家常菜，蒸出來的成品味道非常濃香好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把豬肉剁成肉末。（02）加薑蓉、生抽、老乾媽醬。（03）攪拌均勻（04）頭菜切成小丁。（05）和肉末攪拌均勻。（06）放置鍋裏用大火蒸15分鐘...

工具/材料粉絲，肉末，青紅椒，蔥姜，醬油，水，老抽，鹽，雞精操作方法首先我們將粉絲放入水中，提前浸泡一下備用然後我們將肉切成末，青紅椒切成丁備用接着我們在鍋中放入少許油，油熱放入肉末，炒至變色放入蔥姜炒香然後我們將粉絲放入鍋...

胡蘿蔔富含維生素，大人小孩吃都很好，但是一定要煮熟了，不然消化不了。今天小編給大家分享一下肉末雞蛋炒胡蘿蔔絲，非常營養、美味，而且下飯哦！希望大家都能喜歡。工具/材料材料：胡蘿蔔雞蛋肉末姜蒜頭鹽雞精食用油蠔油操作方...

肉末炒起來非常好吃，但是很多人都覺得黏鍋很麻煩，這裏爲大家簡單介紹一下炒肉末不黏的方法，大家可以參考一下。操作方法（01）控制好油的火候。在炒肉末的時候，先將油熱好，接着再關火，等油冷卻1到2分鐘時，將肉末倒入鍋中，這時候肉...

芸豆脆嫩爽口，清香味鮮，與肉末同炒，色香味美，可口誘人，是一道非常好吃的下飯菜。下面小編介紹一下肉末芸豆的家常做法。工具/材料肉末250克，芸豆300克。蔥，姜，蒜，鹽，味精，花椒，紅幹椒，白糖，耗油，醬油，料酒，芝麻油，油。操作方法芸豆用水...

肉末冬瓜是一道家常菜餚，主要材料爲冬瓜和豬肉。其操作簡單，口味鮮美，營養豐富廣受人們的喜愛。冬瓜含有豐富的蛋白質和維生素，常吃對身體健康十分有益。下面我就把肉末冬瓜的做法分享給大家，希望大家喜歡！工具/材料冬瓜，豬...