炒青菜怎麼做 趣知站 家常菜 1.34W 大中小設定文字大小 炒青菜屬於家常菜譜,主要原料是雞腿;工藝是炒,青菜提供營養,強身健體。青菜爲含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一。工具/原料炒青菜的原料:青菜炒青菜的調料:糖、鹽步驟/方法(01)1、把青菜洗好;(02)2、把菜籽油熟後,先下菜梗炒;(03)3、再加菜葉炒;(04)4、炒軟後加鹽、糖再炒;(05)5、裝盤。特別提示青菜不要炒得太熟,否則營養會流失。 TAG標籤:炒青菜 #