清炒西蘭花的做法 趣知站 家常菜 2.32W 大中小設定文字大小 吃蔬菜對我們人體是非常有好處的,特別是綠色蔬菜,接下來我爲大家解介紹一下西蘭花的做法。操作方法(01)將姜蒜切粒備用。(02)將西蘭花切小塊,洗淨。(03)將鍋中倒入油,小火燒至冒煙,倒入姜蒜炒出香味,立即倒入西蘭花。(04)翻炒一會兒,待西蘭花熟後放入味精、鹽等調料,起鍋裝盤即可。 TAG標籤:清炒 西蘭花 #