蛙泳腿部姿势图解教程

除了狗刨式，你还会哪种游泳方式呢？如果你还不会蛙泳的话，那就来看看蛙泳的腿部分解动作吧！

操作方法

（01）蛙泳需要我们在准备运动的时候，作出准备蹬的状态。

（02）然后双脚用力地快速向外蹬。

（03）注意腿部的用力方向要和图片中一致。

（04）如果是小孩子学习的话，还是最好能有家人或指导老师在旁边陪伴。