柚子的功效与作用及食用禁忌的知识精选

柚子是一种非常受欢迎的水果，那么柚子有些什么功效和禁忌呢？一起去看看吧。操作方法（01）在生活中适当的食用柚子是非常有好处的，因为柚子中含有丰富的膳食纤维、特殊果酸和氨基酸等，能够调节人体的新陈代谢，有降血压、去痰润...

莲子不仅药用还可以食用，而莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效，但莲子不适合长期服用，这是怎么回事呢？下面介绍下莲子心的功效与作用及禁忌。操作方法（01）莲子心的功效与作用：莲子心味苦、性寒...

芒果种类繁多，营养价值高，是夏天常见的水果，下面就说说芒果的种类和营养价值、功效、作用、禁忌。芒果的种类和营养价值种类比较常见的芒果种类有大台农、小台农、青芒、海南大金煌、台湾水仙芒、越南顶级玉芒果、象牙芒...

【别名：嘉庆子、嘉应子、玉皇李、李实】李子是蔷薇科植物李的果实，俗称“恐龙蛋”，我国大部分地区都可种植，于7～8月间采收成熟果实，洗净去核鲜用或晒干用。李子饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果品之一，世...

甜瓜又称甘瓜或香瓜，甜瓜因味甜而得名。香瓜食用价值很高，但是它的饮食禁忌也不可以忽视。下面我们一起来看看甜瓜的功效与作用及食用禁忌吧。操作方法（01）甜瓜的功效和作用有哪些呢？香瓜果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂...

菠萝蜜被很多人所熟悉，它的口感比较甘甜，是一种非常好吃的水果，而且吃菠萝蜜对健康也有好处。今天我们就一起来了解一下，菠萝蜜的功效与作用、禁忌和食用方法。菠萝蜜的功效与作用1.护肝养肝菠萝蜜是属于酸性水果，菠萝蜜的...

操作方法（01）【营养成分】    韭菜含丰富蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和食物纤维等。韭黄中除硒的含量比韭菜高，其他营养成分含量均低于韭菜。【药性功效】    韭菜性...

【别名：西柚】葡萄柚又叫西柚，葡萄柚起源于亚洲，它是人工种植的树种，早期欧洲人拿来当装饰﹑布置庭院用，后被带到加勒比周围各岛屿，它是化妆品﹑香水的主要原料之一。约1940年前后，葡萄柚被引入我国试种，至今并未推广，仍只有浙江、...

性微寒，味苦、甘、涩。归肺经、肝经、胃经。【功效】收敛止血、消肿生肌。属止血药下属分类的收敛止血药。【禁忌】外感及内热壅盛者禁服。不宜与川乌、制川乌、草乌、制草乌、附子同用。基本信息（01）多年生草本。块茎三...

简要回答食用牛鞭能够起到延缓衰老、壮阳、促进消化和降低血压等作用，但是儿童、容易上火和体质虚弱的人群不宜大量食用牛鞭哦。牛鞭是一种富含营养成分的滋补品，可以制作成多种美食哦。接下来，小编就和大家详细讲解一下...

功效与作用降火气因为饮食习惯，或者是生活习惯等原因，会导致很多人体内上火，比如咽喉肿痛、牙龈发炎、口苦口臭等等，这些上火问题大麦茶都可以帮你解决，大麦茶有着止热消渴，下气利水、消温解毒的效果。助消化感觉胃肠消化能...

【别名：桔子、柑橘、橘柑】橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实，华夏大地是橘树主要发源地之一。中国古人食用橘子，并且将野生橘树进行人工栽培，历史悠久。橘子更是被称为懒人水果，具有不必洗、不需削皮的特性...

【别名：柳橙、甜橙、黄果、柑子、金环、柳丁、脐橙】橙子隶属于芸香科柑橘属植物橙树，是一种柑果，是柚子与橘子的杂交品种，起源于东南亚，在我国主要产于南方地区，以四川、广东等省栽培较为集中。15世纪初从中国传入欧洲，15世...

西柚是生活中常见的一种水果，味道酸甜可口，营养价值丰富，对人身体健康非常有益处，但是吃西柚还有一些事项需要注意。下面就为大家介绍西柚的功效与作用禁忌。西柚的功效与作用1.美容护肤西柚富含的维生素和果胶等营养元素...

家庭中花椒除了可以烹饪加香、食疗进补外，还具有杀虫止痒，镇痛回乳、泡脚祛湿等功效和作用。花椒的功效（01）花椒含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质。中医认为，花椒性温，味辛，有温中散寒、健胃除湿、止痛杀...

俗话说：“身体是革命的本钱。”可见身体的健康对于我们来说是极其重要的，或是每天坚持运动，或是服用某些中草药，都可以起到强身健体和预防各类疾病的作用。而枸杞便是其中的一种，其味道甘甜，含有多种营养物质，今天来给大家简...

简要回答很多人选择将南瓜子作为日常的零食，而且由于南瓜子本身也是一种中草药材，有着十分突出的作用。能起到消炎止疼、祛毒除虫、产后下乳等作用，但是过量食用也会对身体造成一定的负担，起到一定的副作用。详细内容南瓜...

木耳是好多人都喜欢吃的一种食物，可是它的功效和作用以及不能与别的什么东西一起吃我相信好多人都不知道，接下来我给大家谈一谈。操作方法（01）木耳的功效：因为木耳里面含有多糖，被人们称为植物中的“阿司匹林”，有防止动脉硬...

性平，味甘。归肺经、胃经、大肠经。【功效】杀虫消积，润肺止咳，润燥通便。属驱虫药。【禁忌】脾虚泄泻及肠滑大便不实者慎服。基本信息（01）常绿乔木，高达25米。一年生枝绿色，二至三年生枝暗绿黄色或灰褐色，稀微带紫色。叶螺旋...

车前草有哪些功效和作用呢？食用中该注意哪些或者禁忌呢？操作方法（01）车前草为常用药材，具有利尿，清热，明目的功效。针对于小便不通尿血腹泻效果显著。（02）用车前草来泡水喝也有很好的清热解毒效果，夏季天气干燥容易出现燥热上火...

工具/材料柚子操作方法柚子作为水果，在水果中也有很不错的美誉，柚子富含维生素C，胡萝卜素，B族维生素，糖类等人体所需的物质。柚子里面含有大量的膳食纤维，能够帮助肠道消化食物，可以促进消化，可以在饭后半个小时左右食用最佳...

柚子是我国一种非常受人欢迎的水果，尤其是到了冬季的时候，这个时候为柚子的旺季，也是市场需求最大的时候。柚子的味道非常鲜甜，有着非常高的营养价值。那么柚子的功效与作用禁忌有哪些呢？接下来就为大家介绍。柚子的功效与...

夏威夷果相信很多喜爱吃坚果类零食的朋友们都非常熟悉，夏威夷果的果壳坚硬，但是果肉却非常的干脆，美味并且夏威夷果的营养价值也是非常高的，受到很多人的喜爱。那么，夏威夷果究竟有哪些神奇的功效呢？食用禁忌有哪些呢？操作方...

简要回答柿饼具备通便、止咳止血等等功效。其实它是利用柿子制作而成的，之所以说柿子饼能够达到通便的作用，主要是柿子饼当中含有大量的膳食纤维和果胶。由于这些营养成分能够有效的促进肠胃蠕动，能够清除肠道壁上面存在...

枸杞是一种滋补养生的食物，不同的时间都可以吃枸杞，枸杞价格便宜营养丰富，通常作为一种营养养生食物来食用的，适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但是同时它也可能带来一些副作用。操作方法（01）抗衰老枸杞多糖(LBP)，能明显提...