过多食用草莓会怎么样 吃草莓要注意些什么

又到了草莓上市的季节，很多人都喜欢吃草莓，味道很不错，那么如果过多食用草莓的话会怎么样呢?吃草莓又要注意什么呢？

操作方法

（01）过多食用草莓的话会出现过敏的情况，因为草莓性凉，如果过多食用的话胃没有办法及时分解消化，其中一些物质就会进入血液中，出现过敏等病症。

（02）过多食用草莓会出现腹泻的情况，这是因为草莓表现的籽属于纤维类，不会被吸收，反而会刺激肠道的蠕动，过多食用可能会引发腹泻。

（03）在吃草莓的时候，一般来说洗净之后就能够直接食用了，不要把草莓进行加热之后再使用，加热的话会破坏草莓中的维生素C，这样一来就没营养了。

（04）此外，在吃草莓的时候也要注意，不要和别的水果混合起来吃，这样一来量也会增大，有的水果相克的话还会出现一些病症。