黑枸杞和什么相克？

由于黑枸杞里面含有丰富的花青素，这种成分具有非常不错的抗氧化的效果，还能改善睡眠和缓解疲劳。那么黑枸杞和什么相克呢？下面跟小编一起来了解下吧，对于喜欢喝黑枸杞的朋友，千万不要和这些东西放在一起。

操作方法

（01）奶制品，由于奶制品里面含有丰富的蛋白质，然而黑枸杞里面却有许多果酸和果胶等，如果把黑枸杞和奶制品混合在一起，这些成分就会在肠胃里面发生反应，如果摄入过量的话，还会出现凝块，然而这种凝块不助于消化，对肠胃会造成很大的影响，还不利于影响物质的吸收。

（02）桂圆，因为黑枸杞和桂圆都属于温热性食物，并且还有丰富的营养物质，比如氨基酸和花青素等，如果把桂圆跟黑枸杞放在一起，就会出现肝火过旺的情况，严重的话还会出现流鼻血和腹泻的情况。

（03）螃蟹，螃蟹含有丰富的胆固醇，对于患有三高的朋友来说最好不要吃螃蟹。同时螃蟹是属于寒性的食物，然而黑枸杞却属于滋补的食物，比较温热，如果把这两种东西混合在一起的话，很有可能会出现呕吐和腹泻等症状，因此最好不要一起吃。

（04）牛肉，由于牛肉是属于温性的食物，不过黑枸杞具有通便的效果，如果把牛肉和黑枸杞放在一起的话，很容易就会出现腹泻的情况，所以想要吃黑枸杞的话，最好不要和牛肉一起。

（05）油腻食物，如果平时多吃油腻食物，进入到身体之后很难消化，还会给肠胃加重负担，要是跟黑枸杞放在一起吃的话，就会导致黑枸杞的营养无法更好的吸收，所以最好不要放在一起。

（06）绿茶，绿茶味道还是蛮不错的，黑枸杞也有滋补功效，不过要是把两种混合在一起泡的话，就会影响黑枸杞的功效。主要是由于绿茶里面有鞣酸，这种成分可以起到收敛和吸附的效果，不过黑枸杞里面含有营养物质，要是跟鞣酸碰撞会受到影响，人体还难以吸收。

（07）狗肉，由于狗肉属于热性的食物，要是把狗肉和黑枸杞放在一起的话，这样就会起到大补的效果，甚至还会出现肝火过旺的情况，副作用还是蛮大的，建议分开吃比较好。