嘴角黑黑的怎么办

嘴角两边的皮肤比较脆弱，容易产生黑色素沉淀，看上去嘴角黑黑的，要想除去嘴角黑黑的状况，就是要如何抑制黑色素形成与分解的问题，下面介绍几种简单易学的方法。

操作方法

（01）注意防晒尽量避免强日光照射，大家都知道强烈的太阳光含有大量紫外线，对人体辐射相当厉害，会产生大量的黑色素，嘴角这种脆弱的皮肤更是无法抵挡，为了除掉嘴角黑黑的毛病，一定要注意做好防晒工作。

（02）少吃深色食物不要吃色素严重的食物，最常见的就是酱油和豆鼓了，还有就是大家都喜欢喝的咖啡和可乐，这些东西都要做到尽量少吃或者不吃，因为它们也是形成黑色素的原因之一。

（03）大量饮水水可以促进人体新陈代谢，而嘴角黑黑的东西也是新老角质更替过慢的原因，大量饮水穿插定期去角质对除掉嘴角黑黑的黑色素也大有帮助。

（04）注意饮食多吃水果蔬菜，水果蔬菜里含有人体所需要的各种维生素，可淡化嘴角已形成的黑色素，抑制新的黑色素生成，同时加强抗氧化食物的摄入，少吃会使皮肤发黑的食物，如大豆，肝脏，桃子等食物，使黑黑的嘴角早日恢复正常。

（05）加强锻炼锻炼能增强人体血液循环，常期坚持锻炼可加强人体新陈代谢，诱发身体多多排汗，从而排出体内毒素，对嘴角黑黑的东西起到淡化的作用。

（06）保证充足睡眠保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，嘴角黑黑的颜色取决于嘴角表皮细胞的黑色素含量，这些因素受控于内分泌的调节，而睡眠对内分泌取着主导作用，所以要保证充足的睡眠，加快皮肤的再生功能，淡化嘴角的黑色素。

（07）淘米水洗嘴角由于淘米水中含有淀粉、蛋白质和维生素等养分，可以对嘴角的黑色素有淡化作用，如果再配上白醋按摩，长期坚持，嘴角的黑色会逐渐淡化到看不见的。