喝酒后头疼如何是好？

人们喝酒应酬是难免的事情，尤其是男人出去创业，难免需要陪客户喝酒谈生意。喝酒这件事情是小酌怡情，但是喝酒过多的话对身体危害不小，而且人们喝酒之后还容易头疼。那么人们如果喝酒之后头疼该如何是好呢？让小编来给大家介绍一下如何应对喝酒头疼的问题吧！

操作方法

（01）按摩太阳穴。人们头疼的时候按摩太阳穴是有着非常不错的效果，喝酒之后如果头疼的厉害，那么建议轻轻的揉一揉太阳穴，能够感觉头疼缓解了许多。喝酒之后如果头疼欲裂的话一定要记得揉太阳穴哦！

（02）冰块冷敷。人们如果头疼，那么是可以用冷敷的方法来达到镇定舒缓的作用，用毛巾包着冰块放在人们额头疼痛的位置，通过冷敷的方式来减少头部的血流量，从而缓解人们头疼。喝酒之后头疼的话冰块冷敷效果很不错哦！

（03）喝蜂蜜水。人们喝酒之后头疼主要是因为酒精摄入过多，多吃些解酒的食物能够降低血液当中的酒精量，从而就缓解了头疼。在喝酒之后喝上一杯蜂蜜水，能够缓解酒后的头疼，如果大家经常需要喝酒应酬，那么是建议在家备好蜂蜜哦！

（04）喝番茄汁。番茄汁也是解酒的好饮品，因为番茄汁当中含有番茄红素，能够帮助分解酒精，从而缓解人们头疼，而且番茄汁非常好消化，所以酒后头疼的话建议多喝一些番茄汁哦！

（05）吃新鲜葡萄。葡萄是一种深受人们喜爱的水果，不仅非常美味而且还具有解酒的作用，人们喝酒之后如果头疼的厉害，那么多吃一些新鲜的葡萄是可以帮助体内酒精的分解，从而缓解头疼。

（06）擦拭身体醒酒。人们喝醉酒之后经常会感觉到头疼，这个时候建议用滴有花露水的温水来擦拭身体，能够帮助酒精的散发，而且还可以起到醒酒的作用，酒后千万不要直接倒下就睡，一定要先擦拭身体醒酒哦！

（07）躺下休息。人们醉酒之后经常会感觉到头疼，感觉到昏昏欲睡，休息是最有效缓解头疼的方式，但是在睡觉之前一定要先喝醒酒汤然后再擦拭好身体，这样睡一觉起来才不会头疼。