如何给婴儿做抚触

婴儿抚触，又称婴儿按摩。在自然分娩的过程中，胎儿就接受了母亲产道收缩这种特殊的按摩。长期以来，婴儿抚触绝大部分研究都集中于早产儿，对早产儿施以抚触治疗，对早产儿的纠正和成长都有良好的效果，医生继而把抚触推广到所有的新生儿，抚触能使婴儿感觉安全、自信，进而养成独立、不依赖的个性。抚触能使婴儿体质和免疫力增强，刺激消化功能，减少焦虑。新生儿出院后，妈妈们在家就可以为宝宝进行抚触按摩。在抚触中，可以与宝宝交流，每做一个动作，都可以告诉宝宝。

操作方法

（01）用抚触油沾润两个拇指，然后抚触前额，从眉弓开始向两边轻轻滑3-5次。

（02）用拇指轻轻滑宝宝的下巴，也是3-5次即可。

（03）手心、指端都沾润抚触油后，先用左手托起宝宝的头部。然后从耳后顺着耳托肌轻轻的按摩。另一侧手法一样。

（04）身体部分，先从內弓轻轻滑向对肩，避开双侧乳头，3-5次即可。

（05）再轻轻抵抚触腋下，再螺旋式地按摩手。

（06）顺时针给宝宝按摩肚子。

（07）食指沾一些抚触油，轻轻地抚触一下宝宝的腹股沟

（08）螺旋式地按摩大小腿。

（09）在脚板底画人字形，3-5次就好。

（10）抚触完宝宝前身的时候，我们要给宝宝做一个翻身。先帮宝宝的手放直，我们的手夹着宝宝的手臂，手掌托着宝宝的脸部。另外一只手，托着宝宝的后枕部，然后慢慢地给宝宝翻身。翻身时要注意把宝宝的脸部侧着放，然后调整好宝宝爬行的姿势。

（11）轻轻地滑一下后颈。

（12）从上到下按摩背部

（13）从下到上轻轻地给宝宝推一下。

（14）双手在宝宝臀部环形做抚触。

（15）螺旋地给宝宝按摩大小腿。

（16）按摩完后，可以让宝宝练习爬行。然后给宝宝翻身，翻身时也是先把一直手放平，手臂轻压，手掌托着头部。另一只手，从宝宝的腋下托着下颚，轻轻地翻转。

特别提示

如果宝宝在做抚触的过程中哭闹，我们可以开一点轻音乐或胎心音。胎心音相对宝宝来说更有安全感。

不要拘泥于某些刻板固定的形式，抚触的基本程序是，先从头部开始，接着脸、手臂、胸、腹、腿、脚、背部。每个部位抚触2-3遍，开始邀轻，之后适当增加压力。

最好在两次喂奶件进行，洗澡后也可以，室温在22℃~26℃。

密切注意婴儿的反应，出现下列情况应停止抚触：哭闹、肌张力增高、活动兴奋性增加、肤色出现变化、呕吐。