血糖高怎么办？

随着生活水平的提高，越来越多的人得了三高（高血糖、高血脂、高血压），当人体中血糖含量高时，该怎么办呢？下面就跟大家分享一下血糖高的注意事项，希望能帮助到大家。

操作方法

血糖高的时候，此时一定要注意自己的饮食，多吃蔬菜、水果类食物。

对于血糖高的人群来说，高胆固醇、高脂肪含量的食物尽量少吃或者不吃，并且吃少盐的食物。

很多肥胖患者也容易得高血糖，对于这一部分人来说还需要进行减肥，因此平时应该多加以运动。

血糖高的患者如果严重到变成糖尿病了，此时还应该去医院就医，在医生的指导下合理的使用药物。