治疗湿疹的食疗方法

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。湿疹这个病特别烦人，不仅难看还特别痒难受，那如何治疗湿疹呢？下面介绍下湿疹的食疗方法。

操作方法

（01）绿豆海带汤将绿豆和海带清洗干净，分别用冷水浸泡3小时以上，然后把海带切成条，并和绿豆一起放入汤锅内，添入足量的清水；盖好盖，大火煮开转小火20分钟，再加入冰糖，继续煮10分钟即可。最后将绿豆和海带一起服用。

（02）白菜萝卜汤准备新鲜白菜100g，胡萝卜100g，蜂蜜20毫升。将白菜、胡萝卜洗净切碎，按2碗菜1碗水的比例，先煮开水后加菜，煮5分钟即可食用，饮汤时加入蜂蜜，每日2次。

（03）冬瓜汤薏米洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用。冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。生姜切片。砂锅中加开水，将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅，大火烧开后，撇去浮沫，转至中小火炖一小时左右，加入适量食盐后食用即可。

（04）绿豆海带粥海带一节洗净，用波浪条的切刀切成波浪形状。红豆、绿豆放清水中浸泡几小时。取一个砂锅放适量水，把浸泡好的绿豆红豆放下去煮开。煮开后再下入海带，一直煮到软烂。汤汁煮好后下入准备好的米饭。继续煮十五分钟，再焖十五分钟即可食用。

（05）红豆薏米粥准备红豆55克、薏米30克。将红豆和薏米泡水洗净后，一起放锅里，放适量水，按煮粥程序完成（时间根据自己锅具掌握时间）。最后放入适量冰糖并搅匀即可。早晚各喝一次。

（06）荷花粥准备鲜荷叶一张，大米60克。用大米煮粥，待熟时，将荷叶洗净盖在粥上，用文火焖少许荷叶变淡绿色即可。