怎样才能怀孕?

怎样才能怀孕？不知道从什么时候开始，怀孕变成了一个难题，可能是现代的生活节奏及环境污染所致，怀孕变得困难了，但不需要着急，保持平常的心态是非常关键的。下面从几个维度来谈谈怎样才能怀孕。

步骤/方法

（01）选择合适的时机怀孕需要男性的精 子与女性的卵 子结合成受精体，才叫怀孕。精子由男性生 殖 器射出，一次射精有数亿个。经由阴 道、宫 颈、子 宫到达输卵管约1-小时。如果精 子穿入卵细胞内，则与其结合完成受精。受精标志着受孕的开始。通常性交后射出的精子在1-3天内具有授精能力。因此在女性排卵 期同房容易受孕。女性的周期有长有短，但排卵日与下次开始之间的间隔时间比较固定，一般在 14天左右。根据排 卵和之间的这种关系，就可以按周期来推算排卵期。推算方法是从下次来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。正常生育期妇女每月排卵一次，排卵日大约在下次前第14天，卵子存活1天，精子进入女性生 殖道内可存活3天，因此排卵前3天排卵后1天同房就可能怀孕。

（02）选择适合的姿势姿势是无数夫妻间探讨的问题，也是性医学家们研究比较多的课题之一。一般说来，最佳受孕性 交姿势就是男上女下、平躺仰卧位。因为女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样会使精 液射在宫 颈口周围，当宫颈外口浸泡在 精液池中时，给精 子进入子宫创造了有利条件。

（03）民间偏方通过西方的医学，很多人都能成功怀孕，当然，也有一些是被判定了很难怀孕的人群，他们更加相信民间的一些偏方，当然我们选择的时候，一定要非常谨慎，民间的偏方并不一定就有效，可能会有想不到的负作用呢，一定要注意。更加推荐大家的是通过佛教理论的方法来做，戒杀放生，去求子，这样能真正得到自己所希望的孝子贤孙。

（04）如何确定怀孕当怀疑自己怀孕时，可用市售的“早孕试纸”，按说明进行自我检测，极为方便，即可作出自我判断是否怀孕。