上火吃什么好的最快？
由于地理位置等的不同，使得我们每个人的口味也都变得不同，如有的爱吃辣，有的爱吃咸等，但若长时间的食用过于辛辣刺激的食物的话，不仅容易引起上火症状，严重的还可能会使肠胃出现问题。因此今天来给大家说说上火吃什么好的最快？
操作方法
01白糖水煮梨
将新鲜的梨洗净，之后去掉外皮，然后切成凉拌，将里面的果核去掉，之后放入适量的冰糖，然后放入锅中隔水蒸，直至梨变软，然后趁热服下，具有很好的清热解毒的功效。
西瓜汁
西瓜本属于凉性水果，具有很好的去火作用。将西瓜切成两半，然后挖出瓜瓤挤汁液，将汁液含在口中，大约二分钟之后咽下，反复多进行几次，便可以很好的促进口腔溃疡的愈合。
甘蔗萝卜饮
将甘蔗和萝卜放入榨汁机中榨汁，然后将煮烂的百合放入两者中，用筷子搅拌均匀，之后每天早晚各坚持服用一次，长期坚持不仅可以帮助滋阴降火，还具有治疗慢性咽炎的作用。
鲜石榴汁
将新鲜石榴拨开，取出里面的籽，然后捣成碎末，之后用开水浸泡，等水凉后过滤，每天坚持含在口中多次，不仅可以帮助杀菌消炎和消肿，还可以促进口腔溃溃疡的愈合。
莲子汤
将适量不去莲心的莲子和用纱布包扎好的栀子放入锅中，然后加入适量的冰糖，用水煎片刻，然后关火，将莲子和汤汁一同服下，不仅可以帮助缓解盗汗，口干等症状，还可以起到调节情绪的作用。
猪肝
将适量的猪肝和用纱布包好的菊花一同放入锅中，然后用小火煮至猪肝变熟，将猪肝和汤汁一同服下，不仅可以有效治疗手足心热的症状，还可以帮助缓解失眠的症状。
绿豆粥
将锅中倒入适量的冷水，然后放入绿豆，用小火炖煮大约三十分钟，然后倒入适量的大米，再煮二十分钟，然后关火捞出并服下，对于缓解上火症状有很大的作用及好处。
