手脚冰凉是怎么回事?女性手脚冰凉问题。
一到冬天,很多女生都觉得自己的手脚冰凉得很,若是没有泡一下脚的话,感觉整个晚上都被冻得睡不着。女生手脚冰凉到底是怎么回事呢?下面我们来详细介绍这一问题。
操作方法
01衣服穿少了。
有的女性到了冬天,为了风度而不要温度,结果因为穿的衣服过少了,导致身体受寒,出现手脚冰冷的现象。这种情况下多穿衣服就能改变现状了。
运动减少了。
一个人不运动的话,新陈代谢就会变低,血液循环就会没那么顺畅。试问,若是血液运输变得缓慢了,一个人的体温慢慢降下来,手脚出现冰凉的情况也是有的。
身上脂肪少了。
一个人若是体重太轻,身上没什么脂肪的话,其地方寒冷的能力也会下降。所以人们往往说胖子不怕冷。因此体重过轻的话也有可能会让一个人手脚冰凉。
血气不足了。
一个人若是贫血,或者身上的血气不足的话,其实也很容易感觉到手脚冰凉。尤其是当女性来例假的时候,虽然经血不断的往外涌,身上却感觉会越来越冷。