脚汗多脚臭怎么办？如何解决脚臭问题？

脚臭是一个让人很尴尬的问题，不仅影响自己的形象还影响着周围的小环境（嘿嘿，你懂的），今天就来教你怎么解决脚臭的问题。

操作方法

（01）脚汗多有脚臭的人要养成没玩睡前泡脚的习惯，泡脚既可以起到消除疲惫的作用，又能起到清除脚部异味的目的。

（02）对于脚臭特别严重者，在泡脚的时候，还可以在水里面加一些白醋或者是茶叶，这样既可以达到清除脚臭的目的，还可以起到滋润脚部的目的，要坚持泡脚。当然也可以用花瓣进行泡脚了。

（03）脚汗多还脚臭的人硬干选择穿棉质的袜子，棉质材料的袜子透气性好，而且还吸汗，不要穿那种腈纶材料的袜子，这种袜子不透气，有脚臭者穿上后会加重脚臭的味道。

（04）脚汗多还脚臭的人穿鞋子的时候要经常的更换鞋子，不要总是一双鞋子的反复穿，不更换鞋子脚汗都留在鞋子里面，鞋子里面处于潮湿的状态，不仅容易滋生细菌，对脚部皮肤也不好。

（05）脚汗多又脚臭的人，可以在鞋子里面放置一些生石灰，就像有的食物里面放的干燥剂，这样可以让鞋子保持干燥。

（06）脚汗多又脚臭的人，还可以在鞋子里面放置少许的橘子皮，可以去除鞋子里面的异味。

（07）脚汗多又脚臭者饮要注意避免进食辛辣刺激性的食物或者气味比较大的食物，比如：大蒜，吃了后会因为出汗加重脚臭的味道。注意饮食清淡，饮食均衡，避免重口味饮食。

（08）脚汗多有脚臭的人要注意养成良好的生活习惯，经常的更换袜子，鞋子也要注意经常的拿出去晒晒，在太阳下暴晒，暴晒的目的就是起到杀菌的作用。