抑郁有什么表现？

现在人们的生活压力太大，如果没有及时的调理心理状态是容易患上心理疾病比如说抑郁症，对于抑郁症人群来说总觉得生活当中毫无色彩，甚至有自杀的倾向，那么人们如果有抑郁倾向都会有些什么样的表现呢？让小编给大家介绍一下抑郁的表现都有哪些吧！

症状

（01）低落的心境有抑郁倾向的人群经常会处于情绪低落的状态，觉得生活当中充斥着负面的信息，不仅会闷闷不乐，而且还可能产生妄想或者是幻觉，可能因为妄想或者是幻觉而受伤等。

（02）卑微感强烈抑郁症的人群经常在生活当中找不到自信，觉得自己非常卑微，找不到在这个世界上存活的价值，所以随着抑郁的情况越来越严重，患者是可能出现自杀的情况。

（03）负面情绪多抑郁症的人群脑袋当中会充斥着许多的负面情绪，看待所以的事情都只看到消极的一面，看到马路上的汽车想的是会出交通事故而没有想到汽车给人们带来的便利，会拒绝一些高科技的产品。

（04）认知功能差人们如果长期有抑郁的情绪，那么是会损伤人体的认知功能，可能出现记忆力下降以及注意力不集中等情况，反应的灵敏度也会受到一定程度的影响，所以人们一旦有抑郁的倾向就要及时的调理自身的情绪。

（05）身体乏力抑郁症人群不仅会在认知和情绪上表现出异常，而且身体状况也会受到影响，精神因素对人体机能活动影响很大，如果人们有抑郁的情绪那么是可能导致身体异常乏力，做什么事情都没有精神，什么事情都不想去做。

（06）没有兴趣人们如果有抑郁症的倾向，会觉得生活很无趣，没有自己感兴趣的东西，感觉任何活动都没有意思，所以平时生活当中多注意培养自己的兴趣爱好有助于预防抑郁症。

（07）拒绝与人交往抑郁症的人群会明显的感觉自己格格不入，跟别人的交往当中总是感觉心理上的自卑，所以会拒绝与人交往，在遇到困难的时候不愿意与人交谈，这样只会让自己的抑郁变的越来越严重，人们平时应当多注意与人交往，放轻松自己的心态，这样才能够避免抑郁。