番泻叶减肥需小心，副作用需禁忌
由于个人体质与饮食习惯等的不同，使得我们每个人的身材曲线也都变得不同，如有的人比较矮小，有的人则过于强壮等。对于女生来说更是如此，似乎每天都处于减肥阶段，或是不吃早餐，或是吃各类减肥药物，长期下去是很容易影响身体健康的。今天来给大家说说用番泻叶减肥的副作用与禁忌。
工具/材料
番泻叶
操作方法
01应明白“何为番泻叶”
番泻叶是一种豆科植物，味道较为苦涩，大多数情况下都被用于出现结肠的时候。通过服用番泻叶，来达到刺激肠道蠕动帮助排便的作用。虽说具有一定的好处，但若不按规定不按体质的盲目食用的话，是很容易影响身体健康的。
副作用一：恶心呕吐腹痛
番泻叶中含有的某种物质可以抑制大肠对水分的吸收，增加大肠的张力，进而引起恶心呕吐腹痛等症状，若不及时的进行治疗的话，长时间下去是很容易对消化道造成伤害的。
副作用二：面部麻木 头晕
当过度服用或者过大药量的服用后，有时便很容易出现面部麻木，头晕等症状。若仍旧继续服用的话，很可能会导致血压出现大幅度的变化，严重的甚至会导致癌症的出现。
副作用三：气虚脾弱
番泻叶性寒，若本身年纪就比较大，身体就比较虚弱，却仍旧服用番泻叶的话，一来容易加重体虚症状，二来可能会出现营养不良的情况，三来容易对该药物产生依赖性。
副作用四：引起食欲不振
番泻叶本就是一种刺激性比较大的药物。若服用过多的话，便会不停的上厕所，进而出现意志消沉，食欲不振的症状，严重的甚至会导致出现胃寒的情况，对身体造成严重的伤害。
不适宜人群：孕妇 体虚者
前面说到番泻叶的副作用极大，若孕妇服用的话，是很容易出现流产症状的，若体虚者服用的话，则是很容易出现气血两亏的情况的。因此建议这类朋友无论出于哪种原因都应避免服用该药物。
最后说一下：减肥药物需谨慎使用
药物并不是减肥的唯一途径，建议大家在生活中做到以下两点就好：一呢自然就是要控制饮食了，但要注意控制并不是拒绝，而是可以吃些低热量的食物，如牛肉，水果；二呢就是要迈开腿了，可以在睡前适当的运动一下，既能帮助消化食物，还有助于入眠。
