番泻叶的正确服用方法

番泻叶主要是用在减肥产品上，怎么服用最为安全，让小编教给你指南。

操作方法

（01）番泻叶用在减肥上主要是因为番泻叶可以促进肠道蠕动，润滑肠道通大便。

（02）大便太干燥，肠道积火，都会造成排便困难，如果有便秘的问题，可以服用番泻叶。

（03）将番泻叶处理成碎片装入纱布袋中，纱布袋需要细密一些，纱布袋太粗会漏叶。

（04）泡茶时番泻叶的用量不要太多，一般200ml的水冲泡一个汤匙量的番泻叶即可。