艾灸的知識精選

隨著生活節奏的加快，很多白領面臨這雙重的壓力，加上生活不規律，給自身和精神都帶來了很大的損害，而艾灸可以通過熱力把藥效滲透到身體上，從而調理身體。但是很多人會問，什麼時間艾灸最好？白天沒有時間晚上可以艾灸嗎？下面給大...

三伏天如何艾灸1、艾灸的順序問題總原則:先上後下,先背面後正面,先左邊再右邊,先身軀後四肢。有些個別穴位會有個別順序。2、艾灸的頻率問題平時身體沒有病痛的話,每隔5-7天艾灸保健穴即可,每穴位3-5鐘左右。如果有傷...

隨著天氣的漸漸炎熱，各地的降雨量也在逐漸增加，稍不注意就可能出現溼氣入侵身體的情況，進而伴隨有身體睏乏，四肢無力，氣血不通暢等症狀，不僅會對正常的生活和工作產生影響，還可能會使身體的各項技能出現問題。而艾灸便是去除...

夏至節氣艾灸正當時根據中醫學天人合一理論，夏至是人體陽氣最為旺盛的時節，故夏至的養生保健要順應夏季陽盛於外的特點，注意保護陽氣。後人據《素問？四氣調神大論》：春夏養陽，秋冬養陰，以從其根。的原則設立了冬病夏治，夏病冬...

簡要回答平時使用艾灸盒時建議經常清洗，這樣才能夠保證衛生問題。通常在使用前後直接用溫水和肥皂清洗一下艾灸的銅盒，並且在水龍頭下面沖洗乾淨。一般在沖洗的時候，最好用消毒酒精進行消毒，這樣可以避免細菌滋生。銅的艾...

艾灸也許是很多人會去做的事，健康養生，但是有人知道它的禁忌和注意事項嗎？操作方法（01）艾灸的禁忌:因為艾灸一般用火薰灸，施灸不經意會燙傷起區域性的面板，另外，施灸的過程中要損傷一定的元氣，所以某些部位或某類人是不能使用艾...

艾灸是中醫上一種常見的保健方式，通過做艾灸可以起到消除疲勞的作用，對治療一些疾病也有積極的作用，那麼做艾灸都是對人體有好處的嗎？做艾灸有沒有副作用呢？操作方法（01）艾灸是中華傳統的一種養生保健方法，通過艾灸可以刺激到...

簡要回答艾草薰房間能夠殺菌消毒。艾草作為一種傳統的自然療法方法，富含揮發油，燃燒後能散發出香氣，對空氣中的細菌和病毒具有很好的消殺效果。實驗證明，艾草薰房間可以有效減少空氣中的細菌數量，對於改善室內環境質量具有...

很多人平時身體不舒服的時候都會去艾灸，下面來給大家介紹一下艾灸工具。操作方法傳統的艾灸方式就是手持艾條就來進行，在艾條和人體之間沒有間隔，效果比較好，但是容易燙傷。溫灸棒是比較針對於臉部進行艾灸的工具，但是用起...

簡要回答小夥伴們在生活中長期做艾灸對身體是比較好的，因為有部分小夥伴屬於虛寒體質，此刻長期做艾灸不僅能夠調理虛寒體質，而且還能夠改善自身的種種不適，不過凡事也不是絕對的，有部分小夥伴陰虛火旺，不適合做艾灸。平時我...

眼下正值晝夜溫差拉大，很多人傷風，艾灸也變得刻不容緩！《黃帝內徑》特別強調：“正氣存內、邪不可幹”。當人體臟腑功能失調，正氣相對虛弱，衛外不固的情況下，或人體陰陽失衡，病邪內生，或外邪趁虛而入，均可使人體臟腑組織經絡官竅...

簡要回答艾灸如果特別熱的話，但是它不會影響到卵泡，通常情況下人們在利用艾灸調理身體的時候，只要艾灸沒有將肌膚燙傷，那麼這種熱通常情況下不會對人體造成嚴重的影響，畢竟艾灸的溫度會隨著熱量慢慢的減少。這個時候對於大...

艾灸出泡在目前大多數狀況下，其實是一種邪氣外排的正常現象。所以，出現了也不必過度緊張。今天小編就來和大家談談艾灸灸出泡怎麼辦，如何進行妥善處理。操作方法（01）如果出泡不是很大，且情況不是很嚴重的，可不做處理，讓小泡自...

有人說頭疼不算一種單獨的疾病，但是一旦疼痛起來那簡直是要人命，引發頭疼的因素很多，平常工作老是加班工作時間過長也容易導致頭疼，那麼人們如果總是頭疼應該怎麼辦呢？艾灸是一種中醫上用來保健的方法，對祛除人體的小疾病起...

艾灸是一種中醫灸法。下面，我們來看看艾灸對女性具有哪些好處吧。操作方法調節月經艾灸具有調節月經的作用，從而能夠改善女性的內分泌失調症狀。失眠多夢艾灸還能夠治療人們的失眠多夢，因此，對於睡眠質量較差的女性不妨採...

艾灸是一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫療法。操作方法（01）溫通經脈、驅散寒邪。艾灸療法利用艾火對經絡穴位的溫熱刺激，使氣血執行，以火攻邪。具有祛風寒、化瘀滯、消炎止痛，促進細胞再生，從而達到保健、養生、美容...

大家都知道艾灸度身體的好吃，對於小孩是否適合艾灸的問題，下面跟小編一起看完你就知道了。操作方法（01）艾灸本來是綠色健康的養生方式，而且沒有副作用，具有補陽氣，通氣血，打通經絡，調正氣，驅寒邪的作用，特別是小孩身體差的，只要艾...

艾灸床是將祖國傳統醫學艾灸專門設計專用床。艾灸一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫療法。用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。猶其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。艾灸療...

操作方法迴旋灸：又稱為熨熱灸法，我們把艾條點燃，然後放在肚臍的上方，距離以自己感覺為宜，只要不感覺到燙就行了，然後我們做順時針的轉動。溫和灸：這個方法和上一種還是有一點區別的，我們把艾條點燃以後放在離肚臍一寸的地方，讓...

艾灸對於治療一些病症有特殊的療效，下面介紹一些婦科艾灸穴點陣圖。操作方法（01）神闕穴主治痢疾、繞臍腹痛、脫肛、腸炎、產後尿瀦留。（02）水分穴利於收腹祛脂同時可消除水腫，小便不利，腹痛。（03）水道穴增強腹直肌彈力纖維的彈性...

本文介紹米粒灸的操作過程已經注意事項操作方法（01）準備步驟：準備艾絨、打火機、佛香。（02）將艾絨揉成米粒（03）米粒艾絨放在穴位上（04）將佛香點燃，用來引燃艾絨。（05）艾絨燃燒（06）灸痕特別提示注意艾絨選擇陳艾絨...

艾灸治療痔瘡我常常在網上，有些網友提出自己患有痔瘡，問是否可以自己治療。這個治療痔瘡的方法，我就是經過自己的實踐，感覺效果很好，於是我就寫在這裡，供大家借鑑。只要是我知道的，只要是我用過的，在安全可靠的前提下，我一定會...

現代社會，隨著生活水平等的提高，使得越來越多的人都開始注重個人的健康了，或是控制飲食，或是時常運動，不僅有利於身體的健康，還可以起到塑造美好身材曲線的作用。就拿艾灸來說吧，一來可以幫助去除體內的溼氣，二來可以起到調節...

現在的美容店在城市當中的遍佈範圍是比較廣的，幾乎每一個區域都會有美容店的開設，能夠帶來美容整形或者是面板護理、身體護理的服務，大家在一天的工作學習之後，可以去美容店進行保養，美容店的價格雖然比較高，但是能夠讓自己...

現在使用艾灸方法來治病和養生的人越來越多。但是艾灸盒在使用過程中，會在表面形成一層油煙的汙垢，不僅看起來不衛生，而且還會影響治療和養生效果。這層汙垢很難清洗，小編把自己的清洗過程分享給大家，希望對你有所幫助。操...