5分鐘微波爐烤板栗

板栗在滋補方面，可與人蔘、黃芪、當歸等媲美。下面教大家用微波爐烤板栗。

操作方法

（01）將板栗洗乾淨，剪開一個小口。

（02）把板栗放入盤中，加入白糖和植物油，用筷子攪拌均勻。

（03）把盤子放入微波爐中，設定高火五分鐘。

（04）即可食用，趁熱吃味道最佳。