牛奶不能和什麼水果一起吃 趣知站 生活常識 2.79W 大中小設置文字大小 牛奶營養豐富,含蛋白質較多,不能和酸性水果一起吃。操作方法(01)石榴,含有果酸,會把蛋白質凝結成塊,影響蛋白質吸收。(02)橘子,裏面的果酸與牛奶中蛋白結合,影響人體蛋白質吸收。(03)香蕉,含有果酸,與蛋白質結合,影響蛋白質吸收,引起消化不良。(04)大棗,含有維生素C,會使蛋白質凝結成快。(05)菠蘿,與牛奶一起吃會引起腹瀉。(06)柿子,含有大量果酸,與牛奶中蛋白質結成塊。 TAG標籤:牛奶 水果 #