蜂蜜水怎麼衝

蜂蜜有美容養顏的功效，很多女性都喜歡泡蜂蜜水泡水，那麼蜂蜜水怎麼衝呢？

操作方法

（01）蜂蜜一般是用温水沖服，最好是不要用開水，否則蜂蜜就沒有效果了。

（02）蜂蜜水一般選擇在晚上喝效果最好，對於睡眠有很好的改善狀態，還有美容養顏的功效。

（03）晚上喝蜂蜜水還能補充各種微量元素。