誘人的南瓜餅酥軟甜糯,香味醇厚,潤肺健脾,鎮咳化痰,內含有維生素和果膠,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用。保護胃粘膜、幫助消化,防治糖尿病、降低血糖,消除致癌物質,.促進生長髮育。
操作方法
(01)把南瓜洗淨去皮切塊,放入碗中。
(02)大火燒烤水,把南瓜蒸十五分鐘左右,要蒸熟哦。
(03)將南瓜塊搗成泥狀
(04)加入白糖嗎,待南瓜泥冷卻
(05)加入糯米粉攪拌
(06)和成團狀,帶上手套就沒那麼沾手了哦
(07)把麪糰切成小塊,揉成團狀
(08)把麪糰放入麪包糠中壓扁
(09)放入熱的油中小火煎熟
(10)黃燦燦的南瓜餅就這樣熟了哦,很誘人吧!