如何自己動手製作祛斑面膜

色斑：
紫外線、肌膚損傷及內分泌失調都可能導致色斑。色斑並不只光顧老年人，工作壓力，無規律的生活和不注意保養的年輕人一樣受到色斑的“青睞”。那要怎麼才能保住我們的“面子”免受色斑的侵擾呢？

操作方法

（01）燕麥祛斑法原理：燕麥中含有大量的抗氧化物質，這些物質都可以有效地清除自由基，減少自由基對皮膚細胞的傷害，淡化色斑。薏仁粉祛斑法原理：薏仁粉是着名的美白食品，能改善臉部黯沉。除此之外，薏仁粉還有利尿的功效，起到良好的排毒的作用。

（02）玉竹祛斑法原理：玉竹具有美白肌膚，祛斑和延緩衰老的功效。方法：將玉竹放入開水中煮20分鐘，加入適量冰糖，每天早中晚飲用3杯即可。牛奶珍珠祛斑法原理：牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公認的。功效：將牛奶和珍珠粉調勻敷在面部20分鐘後洗去即可，要堅持使用。桃花祛斑法原理：桃花含有多種維生素和微量元素，能防止黑色素在皮膚內慢性沉積，減少黑色素沉澱。方法：桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末，每天取2克的粉末與温水沖泡，每天喝一杯，堅持三個月。

（03）桑白皮祛斑法原理：桑白皮有修復細胞的作用，能消腫抗炎，美白化瘀，可有效祛除臉部的黑色素。方法：白皮、白芷、白芨水煮半個小時，用藥汁浸泡麪膜紙，敷於斑點處20分鐘後洗淨便可，每日一次。色斑是一種面部的皮膚損害，好發部位在面頰或者鼻樑處，偶爾也會泛發到頸部，是比較常見的皮膚問題。從針尖至米粒大的褐色小斑點都有，而且形狀各異。色斑的數量多少不定，各個斑點之間互不融合。色斑的生長沒有年齡之分，很多人在兒童時期就長有色斑。