怎樣恢復視力

眼睛近視了的話十分不方便，做什麼事都要戴眼睛，那麼怎麼恢復我們的視力呢？

操作方法

01

眼保健操
每天堅持做眼保健操，可以防止近視加深。

02

眼睛日光浴
在有太陽直射大地的時候，閉上眼睛，面對着太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細胞。

03

貼眼貼
貼眼貼可以有效改善和提高視力，眼貼的温度可以讓眼疲勞得到舒緩，可以讓眼部的血液循環通暢，給眼睛足夠的氧氣，讓眼睛得到很好的休息。

04

勤眨眼睛
看書時經常主動眨眼，看書時過於專注，瞬目減少，會造成眼睛乾澀。

05

激光手術
現在許多的大型醫院的眼科都有激光手術，我們可以直接去醫院檢查後進行激光手術，一勞永逸。不過據説後遺症也比較多，所以請慎重！