【冬天減肥好,還是夏天好?】 趣知站 養生 3.12W 大中小設置文字大小 很多的女孩子都很糾結到底是冬天減肥好還是夏天減肥好呢?今天就來看下我的分享吧。操作方法(01)給大家普及下,醫學專家表示:人體冬季脂肪合成代謝的速度要快於平時的2~4倍!而脂肪分解代謝的速度要低於平時的10%。(02)人體的血脂、血膽固醇含量一般在冬季較高,而春夏季較低。(03)因此,冬季減肥是肥胖人士減肥降脂的關鍵時機,冬季減肥是最好的季節!正在減肥路上的小夥伴們,加油哦!特別提示減肥不是指不吃飯哦,請愛惜自己的身體。少吃多餐,多吃水果蔬菜,雜糧。 TAG標籤:減肥 冬天 夏天 #