穴位的知識精選

偏頭痛怎麼辦，如何通過按摩解決呢？該按什麼穴位呢？一起來看看吧！操作方法（01）首先按摩印堂穴。此穴位於眉心處，用拇指和食指反覆拔山根即可。（02）接着是太陽穴。此穴位於眉毛和外眼角的交線處，按摩太陽穴的話，有助於提神醒腦，止痛...

按摩率谷穴的作用與好處有治療偏頭痛、目眩、耳鳴等。率谷穴位的位置具體在人體哪裏呢，怎麼找？操作方法（01）率谷穴屬於足少陽膽經。率谷穴位於人體頭部，當耳尖直上入髮際1.5寸，角孫直上方。（02）【按摩率谷穴位的作用與好處】...

按摩跗陽穴的作用與好處有治療腳氣、頭痛、外踝腫痛等。跗陽穴位的位置具體在人體哪裏呢，怎麼找？操作方法（01）跗陽穴屬於足太陽膀胱經。跗陽穴位於人體的小腿後面，外踝後，崑崙穴直上3寸。（02）【按摩跗陽穴位的作用與好處】緩...

按摩肩髃穴的作用與好處緩解治療肩臂疼、肩關節周圍炎、上肢不遂、項強、瘰癧、癮疹等，肩髃穴位的位置具體在哪裏呢，怎麼找？操作方法（01）肩髃穴屬於手陽明大腸經，肩髃穴位於人體的肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時，當肩峯前下...

帶脈穴位在哪裏，關於詳細的位置圖和帶脈穴位的作用，小編給你指南。操作方法（01）帶脈位於人體側腹部，當第11肋骨遊離端下方垂線與臍水平線的交點上，肝經章門穴下1.8寸處。（02）帶脈穴位取穴與肚臍同高度，腹潔穴，位於順乳頭線往下，...

按摩小海穴的作用與好處緩解治療頭痛、項強、耳鳴、頰腫、肘臂痛、瘰癧、癲癇等，小海穴位的位置具體在哪裏呢，怎麼找？操作方法（01）小海穴屬於手太陽小腸經，小海穴位於人體的肘內側，當尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷處，屈肘取穴...

天氣變化，時令交替，易引發各種疾病，其中，呼吸道疾病最是常見。小兒因抵抗力差，稍有不慎便鼻塞、流涕、痰多、咳嗽。孩子痰多、咳嗽不易好，喉嚨像風箱等問題，嚴重影響到小兒的呼吸系統，成為很多家長害怕面對的問題。那麼痰多是...

按摩人身體上的每一個穴位，都有它的功效，按摩有些穴位可以對頸椎有好處，也有對腰，腿有好處的穴位，頭痛也有它相對應的穴位，只要堅持按摩就會有緩解的作用，對於現在的電腦族，手機族來説，按摩什麼穴位可以恢復視力呢？操作方法（01）用...

擁有魔鬼般的身材是許多現代女人夢寐以求的事，您想成為自信亮麗的“胸”滿一族嗎？想消除胸部，背部的脂肪，除了運動之外，還可適當地以按摩來輔助，加強效果。適當的按摩可以有效地調整胸部曲線，讓外擴、下垂的胸部變得集中、上...

手三裏穴穴位位置圖及作用（01）手三裏穴位置標準定位：在前臂背面橈側，當陽溪與曲池連線上,肘橫紋下2寸。取穴方法：患者採用正坐，側腕，伸直前臂，曲肘的取穴姿勢，手三裏穴位於前臂背面橈側，當陽穴溪穴與曲池穴連線上，肘橫紋下2寸處(...

操作方法（01）穴位A／晴明穴尋穴方法：按壓眼頭時，摸到骨頭凹陷之處。輕輕按壓會覺得鼻子深處受到刺激。效果：緩解眼睛疲勞、消除眼周皺紋。穴位B／太陽穴尋穴方法：介於眉尾與眼尾的中間，偏向太陽穴附近的位置。效果：緩解眼睛疲勞、...

身體有許多部位都非常重要，就像是一座城池的要塞，所以對我們來説非常的重要，我們該如何熟記着寫看似複雜的經絡穴位呢？小編將為大家解答操作方法（01）我們可以zai自己身體上比劃，這樣可以使印象更加的深刻，我們可以一條經一條...

在日常生活中，有些人會因為先天因素而出現脾虛的症狀，今天來給大家説説該怎樣通過按摩穴位來進行調理？操作方法（01）中脘穴其位於肚臍向上五公分處，以轉圈圈的方式進行按摩，不僅可以促進消化，還可以幫助調理脾胃。（02）足三裏穴其...

按摩前谷穴的作用與好處緩解治療頭痛項強、耳聾、耳鳴、目赤、熱病無汗、鼻塞、咽痛、痄腮、產後無乳、精神分裂症等，前谷穴位的位置具體在哪裏呢，怎麼找？操作方法（01）前谷穴屬於手太陽小腸經，前谷穴位於人體的小指尺側，第五...

按摩乳中穴的作用與好處促進消化，緩解治療咳嗽、咽喉腫痛、乳汁分泌不足等，乳中穴位的位置具體在哪裏呢，怎麼找？操作方法（01）乳中穴屬於足陽明胃經，乳中穴位於人體的胸部，當第4肋間隙，乳頭中央，距前正中線4寸。（02）【按摩乳中穴位...

按摩下脘穴的作用與好處治療腹脹、嘔吐、腸鳴、消化不良等。下脘穴位的位置具體在人體哪裏呢，怎麼找？操作方法（01）下脘穴位於人體的上腹部，前正中線上，臍中上2寸。（02）【按摩下脘穴位的作用與好處】緩解治療脘痛、腹脹、嘔吐...

當人們咳嗽了，的第一反應肯定是去醫院，讓醫生開點藥，再或者就是吃藥，輸液，打針。一般情況，我們也就是用那三種方法來治療！今天就給大家介紹一種通過對穴位的按摩，達到刺激的效果來治療咳嗽。下面就一起來看看吧!操作方法01刺...

按摩橫骨穴的作用與好處緩解治療少腹脹、小便不利、移尿、尿閉、遺晶、楊痿、疝氣、睾丸腫痛、尿失禁等，橫骨穴位的位置具體在哪裏呢，怎麼找？操作方法（01）橫骨穴屬於足少陰腎經穴位圖，橫骨穴位於人體下腹部，當臍中下5寸，前正...

我們每天抽出30分鐘的時間進行面部穴位按摩，就能讓我們的臉蛋更漂亮。操作方法（01）首先我們先找到我們鼻樑上方，額頭下方的一個小小的凹陷，用力按壓這裏呼氣按摩6下，吸氣按摩4下，反覆進行，如下面的圖片。（02）在眼睛的中間位置，眉...

人體的每個穴位都有其對應的功能，下面小編就介紹膻中穴的位置及其作用。操作方法（01）膻中穴在兩乳頭連線的中點處。（02）膻中穴的作用。緩解胸悶。如在心臟不適、呼吸困難時，按壓膻中穴，可使症狀緩解。（03）防治乳腺炎。對於女性...

隨着生活節奏的不斷加快，我們的生活方式也在隨之發生改變，這就導致原本的運動時間正在不斷的縮減。如何才能夠快速的保養我們的健康呢？老中醫告訴我們，每天按摩三陰交穴位，能夠很好的促進身體健康，這個時候三陰交穴位的作用...

按摩魚際穴的作用與好處緩解治療咳嗽、咽喉腫痛、及扁桃體炎、發熱、小兒營養不良等，魚際穴位的位置具體在哪裏呢，怎麼找？操作方法（01）魚際穴屬於手太陰肺經穴，魚際穴位於人體手拇指本節（第一掌指關節）後凹陷處，約當第一掌骨中...

操作方法（01）會陰穴位於人體肛門和生殖器的中間凹陷處，是陰經脈氣交會之所。它與人體頭頂的百會穴為一直線，是人體精氣神的通道。經常按摩會陰穴能調節生理與生殖功能。（02）經常按摩會陰穴，能疏通體內脈結，促進陰陽氣的交接與...

按摩築賓穴的作用與好處有治療腹痛、痛經、腎炎、膝蓋發軟、沒勁、睾丸炎、精神分裂症，提高興欲等。築賓穴位的位置具體在人體哪裏呢，怎麼找？操作方法（01）築賓穴位於內踝上5寸（位於人體的小腿內側，當太溪穴與陰谷穴的連線上，...

不小心感冒了，除了吃藥治療，也可以嘗試下按摩穴位治療。操作方法（01）風池穴：風池穴為少陽、陽維之會，陽維主一身之表，因受風邪所致的疾病，皆為本穴主治範疇。風池穴位於後頸部頭骨下，兩條大筋外緣凹陷中，約與耳垂齊平。操作方法...