三圍是指人體的胸圍、腰圍、臀圍的總稱,三圍比例的協調是衡量體型美的重要標誌,下面小編就教教大家如何正確的測量三圍吧。
工具/材料
皮尺
操作方法
01 首先應該將衣服脱掉,身體直立,手臂自然下垂。
02 胸圍:測量胸圍時應將乳房輕輕托起,將皮尺放在乳頭的上方,皮尺後面放在肩胛骨下放,測量時保持呼吸平緩。
03 腰圍:腰圍反應人體腰部發育狀況,測量時不要收腹,將皮尺水平的放在腰部最細處讀出讀數。
04 臀圍:測量臀圍時應將雙腳自然併攏,皮尺前方放在恥骨處,後方放在臀部最突出的部位,測量時皮尺保持水平。