教你做清心潤肺的無花果蘋果瘦肉湯 趣知站 湯粥 1.77W 大中小設置文字大小 工具/材料 1,蘋果1個 2,瘦肉適量 3,無花果4顆 4,鹽少許 操作方法 將所需要的蘋果,瘦肉,無花果準備好。 蘋果洗乾淨,去皮,去芯,切成小塊備用。 瘦肉洗乾淨瀝乾水,切成片狀備用 。 把蘋果,瘦肉,一起放入小鍋中。 再加入洗乾淨的無花果。 最後加入適量的清水,水一次加夠,不要多次加,重複加水煮出來的湯不好喝。 放入鍋中大火煮開再煮20分鐘,最後加入少許鹽調味。 美味可口養生的蘋果無花果瘦肉湯完成了。 TAG標籤:教你做 瘦肉湯 清心 潤肺 無花果 #