用新鮮白菜與雞肉結合來做出一道美味又營養的菜,哇,孩子看到肯定會非常高興,稱讚媽媽好手藝然後吃得滿臉都是,如此幸福温馨的場景。。。。。。嚮往中,於是就有了今天的寶寶食譜—白菜雞肉袋
步驟/方法
(01)雞胸肉切成絲,香菇切丁,取大白菜葉放入開水中燙軟,注意不要燙過火。
(02)鍋內放油,放入雞肉、香菇,調味,炒熟。
(03)將燙好的白菜葉做皮,將炒好的雞肉餡包起來,用葱系口,就是既可愛又美味的雞肉袋了。
特別提示
白菜富含胡蘿蔔素、維生素Bi、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等營養元素。中醫還認為,白菜味甘、性平,能緩解小兒咳嗽、咽喉腫痛等病症。