蛋花湯的知識精選

絲瓜蛋花湯是大衆餐桌上常見的一道湯食，主要材料爲絲瓜和雞蛋。其營養豐富、口味鮮美、老少皆宜！下面我就把絲瓜蛋花湯的做法分享給大家，希望大家喜歡！工具/材料絲瓜，雞蛋，蔥，花生油，鹽，水等等操作方法鮮嫩的絲瓜沖洗乾淨瀝乾...

金針菇味道鮮美，具有很高的營養價值，經常食用金針菇，不僅可以促進食慾，而且還有補虛勞的功效，將金針菇，胡蘿蔔，和雞蛋放在一起做湯，非常營養，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的金針菇胡蘿蔔蛋花湯？希望能夠幫助到大家。工...

菠菜粉絲蛋花湯，是一道比較適合兒童食用的菜餚。具有益智補腦、健脾開胃等功效，對兒童的生長髮育能起到很好的促進作用。下面小編就把菠菜粉絲蛋花湯的做法分享給大家，希望大家喜歡。操作方法（01）菠菜擇除老葉，葉莖靠近根部...

紫菜蛋花湯是一款深受人們喜愛的餐後湯品，其主料雞蛋和紫菜營養價值都很高，雞蛋中有豐富的蛋白質，而紫菜可以補充我們體內的礦物質鹽。下面就讓小編來告訴大家超級簡單快捷的紫菜蛋花湯的做法吧！操作方法（01）將雞蛋開啟，裝在...

番茄和雞蛋可謂是料理界的最佳搭配，它們常常被放在一起，下面就教教大家番茄蛋花湯的做法。操作方法01這道菜需要番茄1個、雞蛋2個、碎米芽菜半袋。02將番茄洗乾淨後放入沸水，沸水可以幫助番茄去皮。03將去皮後的番茄切成...

紫菜湯非常清甜爽口，今天小編給大家分享一個紫菜湯的升級版——紫菜肉末蛋花湯，同樣很清甜爽口，更加美味營養哦！希望大家都能喜歡。工具/材料材料：紫菜雞蛋肉末姜鹽雞精料酒操作方法我們今天用的紫菜就一片，紫菜太多了湯就...

黃瓜性甘涼，歸肺脾胃經，有清熱，利水，解毒的功效，常吃黃瓜，不僅可以促進胃腸蠕動，降低血漿膽固醇，而且具有抗腫瘤的功效，紫菜和雞蛋的營養價值也非常高，將黃瓜，紫菜，雞蛋，這樣做成湯，特別好喝，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味黃...

紫菜的蛋白質含量非常高，已經超過了海帶，並且紫菜中還含有豐富的胡蘿蔔素，核黃素等微量元素，常吃紫菜可以預防甲狀腺腫大，胡蘿蔔，雞蛋的營養價值也非常高，將紫菜，胡蘿蔔，雞蛋這樣做一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣...

操作方法（01）先在鍋內加入500g左右水，燒沸騰（02）將雞蛋取出（03）將取出的雞蛋開啟，放入碗中（04）用筷子攪拌開（05）將攪拌好的雞蛋倒入已經燒沸騰的水中，用筷子均勻攪拌（06）放入適量食用鹽，醋和1~2滴香油（07）一鍋美味的蛋花湯就這麼完成了...

產後的婦女不僅自己需要補血、補氣、補虛，還要給寶寶哺乳。除了我們日常的飲食需要增加營養外，還應補充些湯水，來補充身體的水分。醪糟有助消化、補腎、活血、補虛的功效。雞蛋營養非常豐富，而且人體對雞蛋中的蛋白質吸收...

菠菜豆腐蛋花湯，是以菠菜、豆腐、雞蛋爲主要材料烹製的湯菜。菠菜富含多種維生素和礦物質，以及一些其它重要的營養成分，而豆腐也含有許多微量元素，兩者都屬於對人體十分有益的食材。快來跟着小編一起學習這道湯品的烹製方...

日常生活中，好多人都吃芹菜只吃芹菜杆，不吃芹菜葉子，其實芹菜葉子裏所含的物質，對高血壓和高血糖人羣特別有益，小編都是把芹菜葉子做湯喝，加上雞蛋更營養，並且操作簡單一學就會。下面我把芹菜葉子麪糊蛋花湯的做法，分享給大家...

老話說“吃飯先喝湯”，飯前喝點湯不僅有助於消化還能增加食慾，日常飲用的“例湯”做法不能太繁瑣複雜，味道還不能太差，而紫菜蛋花湯作爲最家常的一種湯，因口感鮮美、清淡營養、做法簡單廣受大家的喜愛。下面就爲大家介紹紫...

操作方法西紅柿切片，不用切太薄。將蔥洗乾淨，切成蔥花，可以切小一點。放入到湯碗當中。在鍋內加入清水，燒開。一家四口喝的話，大概要加750ML。在燒水的時候，在碗裏打入一個雞蛋，用筷子調散。水煮開之後，倒入切好的西紅柿，注意...

工具/材料材料：榨菜瘦肉雞蛋鹽雞精澱粉料酒操作方法取一塊瘦肉，將瘦肉洗淨，切成肉絲狀；將瘦肉放入碗裏，加入適量的料酒，抓勻，醃製半小時，加入適量的澱粉，抓勻；將榨菜包裝拆開；怕辣的可以將榨菜洗一下；取兩個雞蛋打入碗裏，打勻備用；...

在做這道菜的時候很多朋友都會問我，你是認真的嗎？這麼簡單做法？說實話一開始我自己都不信，可是做出來的味道十分的可口。是的，紫菜蛋花湯如果不簡單，還有做的必要嗎？食材（紫菜、雞蛋、油、生抽、鹽、香菜、水澱粉、玉米澱粉）操...

軟槳葉含有多種的維生素和鈣、鐵等，有清熱和通便的作用，蛋花是蛋液煮開後凝結成的小蛋塊，兩者一起煮湯味道也是挺好的，下面教你軟漿葉蛋花湯的做法。軟漿葉蛋花湯（01）先將準備好的軟漿葉洗淨，注意葉片和根部的泥土，有的小蟲會...

吃過萵筍葉蛋花湯嗎？這是湯品中做法比較簡單，營養價值又豐富的湯品之一。那這道湯菜應該怎麼做呢？下面讓筆者跟你解惑吧。操作方法1：備料。（01）將備好的萵筍葉放在盆裏，先用清水清洗兩遍，祛除萵筍葉上的污質，然後把洗好的萵筍...

紫菜與雞蛋的營養價值都很高，紫菜蛋花湯的口感也很好，所以很多人都喜歡吃，下面來學學紫菜蛋花湯的簡單做法吧。操作方法（01）紫菜用溫水泡一下，去雜質。（02）鍋裏打油湯。（03）湯燒滾後打入雞蛋，接着就用筷子把雞蛋攪勻，使其與湯完全...

蘑菇屬於菌類，多食用蘑菇對身體有好處，菠菜能補鐵、補血，並且菠菜還屬於鹼性食物，特別適合酸性體質人羣食用，常食用能平衡人體內酸鹼度，對人體健康有益。今天我就用蘑菇、菠菜、雞蛋做個營養湯，下面我把具體做法說一下，喜歡的...

平常去早點鋪吃包子總愛點一碗紫菜蛋花湯，但是每次湯都跟水一樣清~索性自己買了包紫菜做蛋花湯，鮮味十足，用料也足。操作方法（01）把需要的主料都備好：紫菜，蝦皮，雞蛋。（02）蝦皮放在清水中浸泡5-10分鐘，攥幹水分。（03）鍋中燒開清水，...

米酒具有活血通經，溫寒補虛的功效。它的營養成分很容易被人吸收，是中老年人，孕婦和身體虛弱的人補氣養血的佳品。雞蛋內富含膽固醇，營養豐富。米酒蛋花湯是我非常喜愛的一道美食，下面我把做法分享給大家。操作方法（01）首先咱...

簡要回答入秋時節，天氣比較乾燥，這個時候我們要及時給身體補水，這樣面板纔會水嫩，除了日常喝水，多喝一些湯羹也是很不錯的選擇，一碗熱騰騰的“西紅柿紫菜蛋花湯”就成爲了一道美味又營養的選擇，這三種的食材融合在一起，使得這...

西紅柿紫菜蛋花湯，是以西紅柿、紫菜、雞蛋爲主要材料製作而成的家常湯食，營養豐富，鮮香可口。下面小編就把西紅柿紫菜蛋花湯的做法分享給大家，希望大家喜歡！操作方法（01）西紅柿三個清洗乾淨，去皮後切成塊（02）幹紫菜用清水淘洗幹...

我們每天都會煮湯，魚湯、肉湯喝多了，來點蔬菜蛋花湯也是不錯的!今天小編就介紹一道蔬菜蛋花湯，希望你能喜歡。操作方法（01）將番茄洗乾淨，切成小塊狀；蔥清洗乾淨，切成蔥花；蘑菇先清洗一遍，再放到水裏，浸泡10-12分鐘；（02）將浸泡好的蘑...