高粱面的做法大全 趣知站 主食 7.97K 大中小設定文字大小 操作方法(01)白菜切段(02)豬肉切片,蔥切片放入鹽適量,雞精小半勺,料酒一勺醃製備用(03)水燒開放入高粱面煮熟(04)煮好後放入一勺鹽,剩餘的雞精、生抽兩小勺。直接把肉片放進去。(這樣煮出來的肉片很嫩的噢!)(05)最後放入白菜,3分鐘即可出鍋,可以吃了噢!(沒有用一滴油噢)(06)肉、面在不和油一起吃的時候,是很難在體內轉變脂肪堆積體內的,所以想減肥的朋友。這可是一個很幫的主食選擇噢!特別提示適合高血壓患者、肥胖患者吃喲! TAG標籤:高粱面 #